Кофейное обертывание для похудения: тонкости процедуры и рецепты


Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману. Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях. Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.

1.Кофейный скраб польза

Кофейный скраб от целлюлита позволит при постоянном применении заметно улучшить состояние кожи. Чем же полезен такой косметический продукт?

  • Улучшает микроциркуляцию крови
  • Способствует расщеплению подкожного жира
  • Ускоряет внутриклеточный метаболизм
  • Помогает вывести вредные вещества из кожи
  • Повышает эластичность и тонус
  • Восстанавливает клеточное дыхание
  • Смягчает и омолаживает кожу
  • Способствует обновлению и регенерации клеток

Отзывы

Женщины, которые испытали на себе кофейные обертывания от целлюлита, отмечают значительное улучшение состояния кожи. Конечно, запущенный целлюлит не исчезал, но тело выглядело ухоженным, более молодым, бедра и талия подтягивались.

Наилучший эффект наблюдался у тех, кто сочетал процедуры с отказом от сладостей, гимнастикой. При таком подходе некоторые девушки теряли после курса из 15 обертываний до 7 см в бедрах. Хвалят кофе молодые мамы, вернувшие с его помощью «дородовые» параметры, бархатистость, упругость дермы. Дополнительный плюс – приятный аромат кофе. Особенно хорош он в сочетании с любимым эфирным маслом. Такой сеанс расслабляет, улучшает настроение, снимает стресс.

Кофе – отличный помощник в борьбе с целлюлитом. Смеси для обертываний легко приготовить и использовать. Если проводить процедуры правильно, они значительно приблизят момент обретения подтянутого, стройного тела без неприятных ямок и бугорков.

2.Секреты нанесения и применения

  • Наносим надо снизу вверх, так лифт-эффект будет заметнее. Помогая току крови снизу вверх, Вы дополнительно увеличиваете кровоток.
  • Не более 2х раз в неделю. Хотя есть отзывы и свидетельства эффективного использования каждый день. Дерматологи неустанно напоминают о том, что коже необходимо время для восстановления. Поэтому смотрите исключительно по своим ощущениям и реакции.
  • Использовать скраб необходимо перед другими косметическими процедурами, мазями, лосьонами, депиляцией.
  • Для большего действия средства, кожу необходимо сначала распарить.
  • Обязательно! Только на влажную кожу. Учтите этот момент. Наносить кофейный скраб от целлюлита на сухую кожу категорически запрещается! Да и в принципе безрезультатно.
  • Для усиления действия можно использовать мягкую щетку или мочалку. Благодаря этому пилинг будет действеннее.
  • Наносим средство массирующими круговыми движениями, а не просто по прямой линии. Так омертвевшие частички будет легче удалить, полезные же вещества проникнут глубже.
  • Так как кофейный скраб совершенно очевидно содержит кофеин, он бодрит и тонизирует кожу. Поэтому, чтобы сон был спокойным и хорошим, применяйте средство за пару часов до сна.

Массаж с кофе против целлюлита

Если делать массаж с гущей каждый день, результат появится уже через 1-2 курса: подкожный жир расщепится, кожа станет упругой, очистится от мертвых клеток. Массаж ускоряет метаболизм в клетках; способствует устранению и целлюлита, и растяжек.

Правила проведения:

  • делать массаж после горячего душа;
  • начинают с медленных, легких, плавных движений, постепенно наращивая интенсивность;
  • движения снизу-вверх;
  • длительность сеанса до 30 минут. Курс 7 процедур. Повторяют спустя неделю.

Запрещено делать массаж при заболеваниях сердца, а также варикозном расширении вен.

Процедура проводится следующим образом:

  1. Смешать гущу с привычным гелем для душа.
  2. Нанести состав на чистую кожу.
  3. Массировать проблемные зоны четверть часа.

Второй вариант:

  1. Нанести гель на мочалку, вспенить, растереть тело.
  2. По гелю сделать массаж с гущей и смыть.

3.Предосторожности

  • Обратите внимание, перед применением любого из указанных ниже средств, необходимо провести тест на чувствительность к компонентам и аллергическую реакцию. Для этого нужно небольшое количество средства нанести на участок кожи около локтя и оценить ответ кожи в течение 10-20 минут. Так как есть жесткие частицы, нужно такими же массирующими движениями нанести его на смоченную водой кожу.
  • Не наносить на раздраженную и поврежденную кожу.
  • Не использовать перед солнечными ваннами. Потому как сркаб удаляет защитный слой кожи, и она не сможет эффективно противостоять ультрафиолету
  • Не сразу же после депиляции. Также потому как кожа не восстановила свои защитные функции.
  • Продукт должен быть свежим! Если мы говорим о том, что вы готовите косметику в домашних условиях, без консервантов из натуральных компонентов, его можно использовать сразу же после изготовления и в течение 7-10 дней при хранении в холодильнике. Если собираетесь хранить средство, нужно емкость для хранения протереть спиртовой салфеткой внутри до того, как наполнить ее.

Противопоказания

Несмотря на несомненную пользу, процедуры с кофе можно проводить далеко не всем. Важно помнить, что ароматные зерна обладают мощной биологической активностью. В сочетании с другими ингредиентами и термовоздействием может спровоцировать осложнение многих заболеваний.

Противопоказаниями к кофейным обертываниям выступают:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • варикозы;
  • сахарный диабет;
  • болезни почек;
  • аллергическая реакция на компоненты смесей;
  • микозы;
  • хронические патологии в стадии обострения;
  • микроповреждения в местах обработки;
  • гинекологические патологии;
  • гипертония;
  • гиперчувствительная, очень тонкая кожа;
  • инфекционные, простудные, грибковые заболевания;
  • экземы;
  • эндокринные нарушения;
  • повышенная температура тела;
  • злокачественные образования любой локализации.

Отложить кофейные обертывания нужно беременным, кормящим мамам, а также девушкам в период менструации.

4.Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Как сделать кофейный скраб именно от целлюлита? Первое, что надо сделать – определиться с основой. Она может быть из молотого кофе или из кофейной гущи. В чем разница?

Просто молотый кофе имеет более жесткие и грубые частицы. Такая основа подойдет, если Вы хотите максимальной стимуляции кровообращения, максимально взбодрить и оживить кожу.

Кофейная гуща, т.е. сваренные зерна или жмых из кофемашины, более мягкие и нежные по сравнению с предыдущей основой. Жмых окажет более спокойное воздействие при этом эффект скраба сохранится. Эта основа рекомендуется для нежной и чувствительной кожи. Если же смешать ее с крупной морской солью, бодрящий эффект будет таким же как и от молотого кофе.

Поэтому выбирайте основу под свою кожу, ее предпочтения и свои цели. Не забывайте тестировать на аллергию.

После того, как определились с основой, необходимо выбрать дополнительные компоненты. Для этого ознакомьтесь с рецептами ниже. А в общем же схема приготовления такая:

  • Берем основу
  • Добавляем сухие компоненты
  • Добавляем жидкие компоненты
  • Хорошо перемешиваем
  • Наносим массирующими движениями, можно щеткой/мочалкой 5-10 минут. Смываем обычной водой, можно также с помощью губки/щетки/мочалки

Скрабы из кофе для лица->>

5.Рецепты

Рецепт скраба из кофе достаточно прост. Ниже для Вас собрано более 20 рецептов на любой вкус и для каждого типа кожи. Поэтому выбирайте для себя!

5.1 С оливковым маслом

  • Кофе(1/2 стакана)
  • Соль крупная(1/2 стакана)
  • Оливковое масло(1/4 стакана)

Соль может быть морская или каменная. Можно сначала смешать твердые компоненты и затем уже добавлять масло. Состав хорошо скрабируют кожу, масло питает и увлажняет.

Оливковое масло для волос->>

5.2 С корицей

  • Молотая корица – 0,5 ч.л.
  • Кофейного жмыха – 2 ст.л.
  • Оливковое масло – 2 ст.л.
  • Сахара – 0,5 ч.л.
  • Соль – 0,5 ч.л.

Превосходный состав для обновления и питания кожи. Все перемешиваем и можно сразу же использовать.

5.3 Кофейный скраб для тела от целлюлита с кокосовым маслом

  • молотого кофе – 3 ст.л.
  • кокосового масла – 6 ст.л.
  • морской соли – 3 ст.л.
  • коричневый сахар – 3 ст.л.

Вы можете соль и сахар также молоть в кофемолке для создания частичек нужного размера. Этот кофейный скраб от целлюлита – сильнодействующее средство. Кокосовое масло необходимо растопить на водяной бане или в микроволновке.

5.4 Кофейно-медовый скраб для тела

  • Молотый кофе – 1/4 стакана
  • Мед – 6 ст.л.
  • Сахар – 3 ст.л.

Если мед засахарился, его можно подогреть на водяной бане. Этот скраб поможет стимулировать Вашу кожу, уберет омертвевшие частички и взбодрит.

Кокосовое масло для тела->>

5.5 Самый простой

  • Молотый кофе – 1/2 стакана
  • Крупная соль (морская/каменная) – 1/2 стакана
  • Минеральная вода – 1/4 стакана

Здесь сначала выгоднее перемешать твердые составляющие, затем добавить воду. Раствор должен быть свежим.

5.6 Нежный скраб для тела от целлюлита

  • кофе молотый или гуща – 1/2 стакана
  • йогурт – 1/2 стакана

Все смешиваем и можно использовать. Не забудьте предварительно распарить кожу.

5.7 С гелем для душа

  • Молотый кофе – 1/2 стакана
  • Ваш гель для душа – 1/2 стакана

Смешивая кофе с гелем для душа, Вы получаете удобное и действенное средство против целлюлита.

5.8 Горячий кофейный скраб от целлюлита

  • Гуща – 1 стакан
  • Перцовая настойка – 1/4 стакана
  • Оливковое масло – 3 ст.л.

Для этого рецепта необходимо больше времени. Гущу заливаем настойкой, ставим в темное место и ждем не менее 12 часов. Затем добавляем масло и хорошо перемешиваем. Наносите этот кофейный скраб от целлюлита с осторожностью и растирайте им кожу не более 10 минут. Затем необходимо тщательно смыть смесь теплой водой. Если в процессе процедуры у Вас возникло жжение и другие неприятные ощущения, смывайте не задумываясь. Вместе с тем средство хорошо разгоняет кровоток и способствует обогащению кожи кислородом.

5.9 С острым перцем

  • Молотый кофе – 1/4 стакана
  • Вода или гель для душа – 2 ст.л.
  • Свежий жгучий перец среднего размера – 1 шт.

Перец измельчить блендером или мелко порезать и размять толкушкой, чтобы появилось как можно больше сока. Добавить остальные компоненты и можно использовать. Важно, чтобы при применении этого средства на коже не было ранок, царапин и трещинок. Также будьте осторожны с перцем, не трите глаза во время приготовления.

Желатиновые маски для лица->>

5.10 Ароматный с овсянкой

  • Овсянка – 1/2 стакана
  • Молотого кофе – 1/4 стакана
  • Морской соли – 2 ч.л.
  • 5-6 капель эфирного масла апельсина
  • 5 капель эфирного масла розмарина
  • 5 капель эфирного масла корицы

Овсянку необходимо залить горячей, но не кипящей водой. Подождать 15 минут. Добавить кофе, соль и эфирные масла, все перемешать и можно использовать. Убедитесь пред нанесением, что средство не горячее.

5.11 Скраб из кофейной гущи от целлюлита с глиной

  • Черная глина – 1/4 стакана
  • Кофейная гуща – 1/4 стакана

Глину развести водой, примерно в соотношении 1:1 до консистенции сметаны, добавить кофе. Все хорошо перемещать.

5.12 С кокосовой стружкой

  • молотый кофе – 1/4 стакана
  • кокосовая стружка – 1/4 стакана
  • кокосовое масло 1/4 стакана
  • эфирное масло – до 20 капель

Кокосовое масло может быть твердым, тогда его необходимо растопить. После смешивания этот кофейный скраб от целлюлита сразу же готов к использованию.

Черная маска от черных точек->>

5.13 Ягодный

  • Кофе – 1/2 стакана
  • Свежая малина – 1/2 стакана

Ягоды размять толкушкой, добавить кофе. Малиновые косточки имеют достаточно нежные края и для достижения большего эффекта лучше использовать молотый кофе. Также можно добавить 20 капель любого эфирного масла для более глубокого проникновения полезных средств.

5.14 С медом

  • Кофе – 1/4 стакана
  • Мед – 6 ст.л.
  • Вода – 3-4 ст.л.

Необходим жидкий мед. Сначала смешиваются кофе и мед, добавьте немного воды, если смесь стишком густая. Что использовать, молотый кофе или гущу, определите сами исходя из предпочтений кожи. Важно также проверить, нет ли у Вас аллергии на мед при наружном применении.

Белая глина для лица->>

5.15 Скраб из кофейного жмыха от целлюлита с цедрой

  • Кофейный жмых – 1/4 стакан
  • Цедра 1го апельсина
  • Гель для душа – 1/4 стакана

Цедру измельчаем в кофемолке, добавляем кофе и гель для душа. Можно также эфирное масло добавить.

5.16 С отрубями

  • Кофе – 1/4 стакана
  • Овсяные отруби – 1/4 стакана
  • Сливки – 1/8 стакана
  • Мед – 1/8 стакана

Можно обойтись без меда в этом рецепте, тогда количество сливок необходимо увеличить в 2 раза.

5.17 С миндалем

  • Горсть миндаля
  • Кофе – 1/4 стакана
  • Оливковое масло – 1/4 стакана
  • Эфирное масло черного перца – 20 капель

Миндаль необходимо измельчить в кофемолке. Оливковое масло можно заменить медом.

Черная глина для лица->>

5.18 С содой

  • Кофе – 1/4 стакана
  • Сода – 1/4 стакана

Смешайте эти компоненты и наносить на влажную кожу, при необходимости наносите воду, не допуская скрабирования сухой кожи. После использования необходимо увлажнить кожу лосьоном или молочком для тела.

5.19 С песком

  • Кофейный жмых/гуща – 1/4 стакана
  • Речной песок – 1/8 стакана
  • Гель для душа – 1/8 стакана

Начинайте массировать круговыми движениями, добавляя при необходимости воду. Можно также использоваться щетку или мочалку. Кофейный скраб от целлюлита с песком – достаточно специфичен, но при этом показывает высокую эффективность!

5.20 С горчицей

  • Сухая горчица – 4 ст.л.
  • Молотый кофе – 4 ст.л.

Горчицу разводим водой до консистенции сметаны. Это примерно 1:1. Добавляем кофе, скраб готов!

Сухая горчица для волос->>

5.21 С рисом

  • Рис – 4 ст.л.
  • Кофе гуща – 4 ст.л.
  • Кефир – 4 ст.л.

Рис измельчаем в кофемолке, не совсем в пыль, но достаточно мелко. Добавляем кефир и кофе, смешиваем.

5.22 С коньяком

  • Кофе гуща – 1/4 стакана
  • Коньяк – 2-3 ст.л.
  • Эфирное масло – 10 капель

К остывшей гуще добавляем коньяк и оставляем на пару часов. Затем капаем эфирное масло и можно использовать. Не забывайте наносить скраб только на влажную кожу

Алоэ для волос->>

5.23 Кофейный скраб от целлюлита с водорослями

  • Сухие измельченные водоросли – 4 ст.л.
  • Кофе – 4 ст.л.
  • Соль – 4 ст.л.
  • Оливковое масло – 4 ст.л.

Все смешиваем и наносим круговыми движениями.

5.24 С шоколадом

  • Горький шоколад – 1/4 плитки
  • Кофейный жмых/гуща – 6 ст.л.

Шоколад растопить на водяной бане, добавить к нему кофе. Хорошо перемешать. В этот состав также можно добавить оливковое масло, кокосовое или любое другое. При этом немного увеличивайте долю кофе, чтобы консистенция была удобной для нанесения.

Также, возможно, Вам будет интересно узнать о кофейном скрабе для лица ->>

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: