Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману. Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях. Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.
1.Кофейный скраб польза
Кофейный скраб от целлюлита позволит при постоянном применении заметно улучшить состояние кожи. Чем же полезен такой косметический продукт?
- Улучшает микроциркуляцию крови
- Способствует расщеплению подкожного жира
- Ускоряет внутриклеточный метаболизм
- Помогает вывести вредные вещества из кожи
- Повышает эластичность и тонус
- Восстанавливает клеточное дыхание
- Смягчает и омолаживает кожу
- Способствует обновлению и регенерации клеток
Отзывы
Женщины, которые испытали на себе кофейные обертывания от целлюлита, отмечают значительное улучшение состояния кожи. Конечно, запущенный целлюлит не исчезал, но тело выглядело ухоженным, более молодым, бедра и талия подтягивались.
Наилучший эффект наблюдался у тех, кто сочетал процедуры с отказом от сладостей, гимнастикой. При таком подходе некоторые девушки теряли после курса из 15 обертываний до 7 см в бедрах. Хвалят кофе молодые мамы, вернувшие с его помощью «дородовые» параметры, бархатистость, упругость дермы. Дополнительный плюс – приятный аромат кофе. Особенно хорош он в сочетании с любимым эфирным маслом. Такой сеанс расслабляет, улучшает настроение, снимает стресс.
Кофе – отличный помощник в борьбе с целлюлитом. Смеси для обертываний легко приготовить и использовать. Если проводить процедуры правильно, они значительно приблизят момент обретения подтянутого, стройного тела без неприятных ямок и бугорков.
2.Секреты нанесения и применения
- Наносим надо снизу вверх, так лифт-эффект будет заметнее. Помогая току крови снизу вверх, Вы дополнительно увеличиваете кровоток.
- Не более 2х раз в неделю. Хотя есть отзывы и свидетельства эффективного использования каждый день. Дерматологи неустанно напоминают о том, что коже необходимо время для восстановления. Поэтому смотрите исключительно по своим ощущениям и реакции.
- Использовать скраб необходимо перед другими косметическими процедурами, мазями, лосьонами, депиляцией.
- Для большего действия средства, кожу необходимо сначала распарить.
- Обязательно! Только на влажную кожу. Учтите этот момент. Наносить кофейный скраб от целлюлита на сухую кожу категорически запрещается! Да и в принципе безрезультатно.
- Для усиления действия можно использовать мягкую щетку или мочалку. Благодаря этому пилинг будет действеннее.
- Наносим средство массирующими круговыми движениями, а не просто по прямой линии. Так омертвевшие частички будет легче удалить, полезные же вещества проникнут глубже.
- Так как кофейный скраб совершенно очевидно содержит кофеин, он бодрит и тонизирует кожу. Поэтому, чтобы сон был спокойным и хорошим, применяйте средство за пару часов до сна.
Массаж с кофе против целлюлита
Если делать массаж с гущей каждый день, результат появится уже через 1-2 курса: подкожный жир расщепится, кожа станет упругой, очистится от мертвых клеток. Массаж ускоряет метаболизм в клетках; способствует устранению и целлюлита, и растяжек.
Правила проведения:
- делать массаж после горячего душа;
- начинают с медленных, легких, плавных движений, постепенно наращивая интенсивность;
- движения снизу-вверх;
- длительность сеанса до 30 минут. Курс 7 процедур. Повторяют спустя неделю.
Запрещено делать массаж при заболеваниях сердца, а также варикозном расширении вен.
Процедура проводится следующим образом:
- Смешать гущу с привычным гелем для душа.
- Нанести состав на чистую кожу.
- Массировать проблемные зоны четверть часа.
Второй вариант:
- Нанести гель на мочалку, вспенить, растереть тело.
- По гелю сделать массаж с гущей и смыть.
3.Предосторожности
- Обратите внимание, перед применением любого из указанных ниже средств, необходимо провести тест на чувствительность к компонентам и аллергическую реакцию. Для этого нужно небольшое количество средства нанести на участок кожи около локтя и оценить ответ кожи в течение 10-20 минут. Так как есть жесткие частицы, нужно такими же массирующими движениями нанести его на смоченную водой кожу.
- Не наносить на раздраженную и поврежденную кожу.
- Не использовать перед солнечными ваннами. Потому как сркаб удаляет защитный слой кожи, и она не сможет эффективно противостоять ультрафиолету
- Не сразу же после депиляции. Также потому как кожа не восстановила свои защитные функции.
- Продукт должен быть свежим! Если мы говорим о том, что вы готовите косметику в домашних условиях, без консервантов из натуральных компонентов, его можно использовать сразу же после изготовления и в течение 7-10 дней при хранении в холодильнике. Если собираетесь хранить средство, нужно емкость для хранения протереть спиртовой салфеткой внутри до того, как наполнить ее.
Противопоказания
Несмотря на несомненную пользу, процедуры с кофе можно проводить далеко не всем. Важно помнить, что ароматные зерна обладают мощной биологической активностью. В сочетании с другими ингредиентами и термовоздействием может спровоцировать осложнение многих заболеваний.
Противопоказаниями к кофейным обертываниям выступают:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- варикозы;
- сахарный диабет;
- болезни почек;
- аллергическая реакция на компоненты смесей;
- микозы;
- хронические патологии в стадии обострения;
- микроповреждения в местах обработки;
- гинекологические патологии;
- гипертония;
- гиперчувствительная, очень тонкая кожа;
- инфекционные, простудные, грибковые заболевания;
- экземы;
- эндокринные нарушения;
- повышенная температура тела;
- злокачественные образования любой локализации.
Отложить кофейные обертывания нужно беременным, кормящим мамам, а также девушкам в период менструации.
4.Как сделать кофейный скраб от целлюлита
Как сделать кофейный скраб именно от целлюлита? Первое, что надо сделать – определиться с основой. Она может быть из молотого кофе или из кофейной гущи. В чем разница?
Просто молотый кофе имеет более жесткие и грубые частицы. Такая основа подойдет, если Вы хотите максимальной стимуляции кровообращения, максимально взбодрить и оживить кожу.
Кофейная гуща, т.е. сваренные зерна или жмых из кофемашины, более мягкие и нежные по сравнению с предыдущей основой. Жмых окажет более спокойное воздействие при этом эффект скраба сохранится. Эта основа рекомендуется для нежной и чувствительной кожи. Если же смешать ее с крупной морской солью, бодрящий эффект будет таким же как и от молотого кофе.
Поэтому выбирайте основу под свою кожу, ее предпочтения и свои цели. Не забывайте тестировать на аллергию.
После того, как определились с основой, необходимо выбрать дополнительные компоненты. Для этого ознакомьтесь с рецептами ниже. А в общем же схема приготовления такая:
- Берем основу
- Добавляем сухие компоненты
- Добавляем жидкие компоненты
- Хорошо перемешиваем
- Наносим массирующими движениями, можно щеткой/мочалкой 5-10 минут. Смываем обычной водой, можно также с помощью губки/щетки/мочалки
Скрабы из кофе для лица->>
5.Рецепты
Рецепт скраба из кофе достаточно прост. Ниже для Вас собрано более 20 рецептов на любой вкус и для каждого типа кожи. Поэтому выбирайте для себя!
5.1 С оливковым маслом
- Кофе(1/2 стакана)
- Соль крупная(1/2 стакана)
- Оливковое масло(1/4 стакана)
Соль может быть морская или каменная. Можно сначала смешать твердые компоненты и затем уже добавлять масло. Состав хорошо скрабируют кожу, масло питает и увлажняет.
Оливковое масло для волос->>
5.2 С корицей
- Молотая корица – 0,5 ч.л.
- Кофейного жмыха – 2 ст.л.
- Оливковое масло – 2 ст.л.
- Сахара – 0,5 ч.л.
- Соль – 0,5 ч.л.
Превосходный состав для обновления и питания кожи. Все перемешиваем и можно сразу же использовать.
5.3 Кофейный скраб для тела от целлюлита с кокосовым маслом
- молотого кофе – 3 ст.л.
- кокосового масла – 6 ст.л.
- морской соли – 3 ст.л.
- коричневый сахар – 3 ст.л.
Вы можете соль и сахар также молоть в кофемолке для создания частичек нужного размера. Этот кофейный скраб от целлюлита – сильнодействующее средство. Кокосовое масло необходимо растопить на водяной бане или в микроволновке.
5.4 Кофейно-медовый скраб для тела
- Молотый кофе – 1/4 стакана
- Мед – 6 ст.л.
- Сахар – 3 ст.л.
Если мед засахарился, его можно подогреть на водяной бане. Этот скраб поможет стимулировать Вашу кожу, уберет омертвевшие частички и взбодрит.
Кокосовое масло для тела->>
5.5 Самый простой
- Молотый кофе – 1/2 стакана
- Крупная соль (морская/каменная) – 1/2 стакана
- Минеральная вода – 1/4 стакана
Здесь сначала выгоднее перемешать твердые составляющие, затем добавить воду. Раствор должен быть свежим.
5.6 Нежный скраб для тела от целлюлита
- кофе молотый или гуща – 1/2 стакана
- йогурт – 1/2 стакана
Все смешиваем и можно использовать. Не забудьте предварительно распарить кожу.
5.7 С гелем для душа
- Молотый кофе – 1/2 стакана
- Ваш гель для душа – 1/2 стакана
Смешивая кофе с гелем для душа, Вы получаете удобное и действенное средство против целлюлита.
5.8 Горячий кофейный скраб от целлюлита
- Гуща – 1 стакан
- Перцовая настойка – 1/4 стакана
- Оливковое масло – 3 ст.л.
Для этого рецепта необходимо больше времени. Гущу заливаем настойкой, ставим в темное место и ждем не менее 12 часов. Затем добавляем масло и хорошо перемешиваем. Наносите этот кофейный скраб от целлюлита с осторожностью и растирайте им кожу не более 10 минут. Затем необходимо тщательно смыть смесь теплой водой. Если в процессе процедуры у Вас возникло жжение и другие неприятные ощущения, смывайте не задумываясь. Вместе с тем средство хорошо разгоняет кровоток и способствует обогащению кожи кислородом.
5.9 С острым перцем
- Молотый кофе – 1/4 стакана
- Вода или гель для душа – 2 ст.л.
- Свежий жгучий перец среднего размера – 1 шт.
Перец измельчить блендером или мелко порезать и размять толкушкой, чтобы появилось как можно больше сока. Добавить остальные компоненты и можно использовать. Важно, чтобы при применении этого средства на коже не было ранок, царапин и трещинок. Также будьте осторожны с перцем, не трите глаза во время приготовления.
Желатиновые маски для лица->>
5.10 Ароматный с овсянкой
- Овсянка – 1/2 стакана
- Молотого кофе – 1/4 стакана
- Морской соли – 2 ч.л.
- 5-6 капель эфирного масла апельсина
- 5 капель эфирного масла розмарина
- 5 капель эфирного масла корицы
Овсянку необходимо залить горячей, но не кипящей водой. Подождать 15 минут. Добавить кофе, соль и эфирные масла, все перемешать и можно использовать. Убедитесь пред нанесением, что средство не горячее.
5.11 Скраб из кофейной гущи от целлюлита с глиной
- Черная глина – 1/4 стакана
- Кофейная гуща – 1/4 стакана
Глину развести водой, примерно в соотношении 1:1 до консистенции сметаны, добавить кофе. Все хорошо перемещать.
5.12 С кокосовой стружкой
- молотый кофе – 1/4 стакана
- кокосовая стружка – 1/4 стакана
- кокосовое масло 1/4 стакана
- эфирное масло – до 20 капель
Кокосовое масло может быть твердым, тогда его необходимо растопить. После смешивания этот кофейный скраб от целлюлита сразу же готов к использованию.
Черная маска от черных точек->>
5.13 Ягодный
- Кофе – 1/2 стакана
- Свежая малина – 1/2 стакана
Ягоды размять толкушкой, добавить кофе. Малиновые косточки имеют достаточно нежные края и для достижения большего эффекта лучше использовать молотый кофе. Также можно добавить 20 капель любого эфирного масла для более глубокого проникновения полезных средств.
5.14 С медом
- Кофе – 1/4 стакана
- Мед – 6 ст.л.
- Вода – 3-4 ст.л.
Необходим жидкий мед. Сначала смешиваются кофе и мед, добавьте немного воды, если смесь стишком густая. Что использовать, молотый кофе или гущу, определите сами исходя из предпочтений кожи. Важно также проверить, нет ли у Вас аллергии на мед при наружном применении.
Белая глина для лица->>
5.15 Скраб из кофейного жмыха от целлюлита с цедрой
- Кофейный жмых – 1/4 стакан
- Цедра 1го апельсина
- Гель для душа – 1/4 стакана
Цедру измельчаем в кофемолке, добавляем кофе и гель для душа. Можно также эфирное масло добавить.
5.16 С отрубями
- Кофе – 1/4 стакана
- Овсяные отруби – 1/4 стакана
- Сливки – 1/8 стакана
- Мед – 1/8 стакана
Можно обойтись без меда в этом рецепте, тогда количество сливок необходимо увеличить в 2 раза.
5.17 С миндалем
- Горсть миндаля
- Кофе – 1/4 стакана
- Оливковое масло – 1/4 стакана
- Эфирное масло черного перца – 20 капель
Миндаль необходимо измельчить в кофемолке. Оливковое масло можно заменить медом.
Черная глина для лица->>
5.18 С содой
- Кофе – 1/4 стакана
- Сода – 1/4 стакана
Смешайте эти компоненты и наносить на влажную кожу, при необходимости наносите воду, не допуская скрабирования сухой кожи. После использования необходимо увлажнить кожу лосьоном или молочком для тела.
5.19 С песком
- Кофейный жмых/гуща – 1/4 стакана
- Речной песок – 1/8 стакана
- Гель для душа – 1/8 стакана
Начинайте массировать круговыми движениями, добавляя при необходимости воду. Можно также использоваться щетку или мочалку. Кофейный скраб от целлюлита с песком – достаточно специфичен, но при этом показывает высокую эффективность!
5.20 С горчицей
- Сухая горчица – 4 ст.л.
- Молотый кофе – 4 ст.л.
Горчицу разводим водой до консистенции сметаны. Это примерно 1:1. Добавляем кофе, скраб готов!
Сухая горчица для волос->>
5.21 С рисом
- Рис – 4 ст.л.
- Кофе гуща – 4 ст.л.
- Кефир – 4 ст.л.
Рис измельчаем в кофемолке, не совсем в пыль, но достаточно мелко. Добавляем кефир и кофе, смешиваем.
5.22 С коньяком
- Кофе гуща – 1/4 стакана
- Коньяк – 2-3 ст.л.
- Эфирное масло – 10 капель
К остывшей гуще добавляем коньяк и оставляем на пару часов. Затем капаем эфирное масло и можно использовать. Не забывайте наносить скраб только на влажную кожу
Алоэ для волос->>
5.23 Кофейный скраб от целлюлита с водорослями
- Сухие измельченные водоросли – 4 ст.л.
- Кофе – 4 ст.л.
- Соль – 4 ст.л.
- Оливковое масло – 4 ст.л.
Все смешиваем и наносим круговыми движениями.
5.24 С шоколадом
- Горький шоколад – 1/4 плитки
- Кофейный жмых/гуща – 6 ст.л.
Шоколад растопить на водяной бане, добавить к нему кофе. Хорошо перемешать. В этот состав также можно добавить оливковое масло, кокосовое или любое другое. При этом немного увеличивайте долю кофе, чтобы консистенция была удобной для нанесения.
Также, возможно, Вам будет интересно узнать о кофейном скрабе для лица ->>
