Волшебное преображение кожи: маска для тела с кофе и медом

Порой так хочется побаловать себя приятными массажными процедурами, солевыми ваннами или аромамассажем. Эти процедуры для тела могут дать превосходные результаты, сделать кожу упругой, красивой, разгладить морщины.

Антивозрастные средства позволяют не только восстановить клетки разрушенного эпидермиса, обеспечивая его упругость, но и доставляют кислород в клетки тела. Таким образом, применение домашних масок является важнейшей частью ухода.

Мощнейшим антиоксидантом является кофе. Этот натуральный ингредиент не только подтягивает кожу, но и способствует сжиганию жировых тканей. Именно этому продукту в составе косметических средств и будет посвящена наша статья.

Влияние кофе на кожу лица и тела ↑

Трудно переоценить полезность воздействия натурального молотого кофе — микроэлементы, минералы, антиоксиданты, эфирные масла, жирные кислоты, вот то, что напрямую поступает в верхние слои эпидермиса, когда мы балуем его кофейной маской.

Отшелушивание кожи ↑

Мелкие абразивные частички кофейной гущи удаляют омертвевшие клетки кожи с поверхности вместе с загрязнениями, выравнивая микрорельеф.

Это улучшает кровообращение, от чего цвет лица становится более свежим и ярким.

Тонизирование кофеином ↑

Благодаря кофеину, входящему в состав многих антицеллюлитных кремов для тела и омолаживающих для лица, маска на основе молотых зерен оказывает укрепляющее воздействие.

Полифенолы делают кожу эластичной, благодаря чему сразу же после использования маски лицо выглядит отдохнувшим.

Увлажнение маслами кофе ↑

Масла, содержащиеся в кофе, проникают в верхние слои эпидермиса и не только насыщают его питательными веществами и антиоксидантами, но и надежно «запирают» влагу, не давая ей испарятся.

Особенно актуальна такая маска в зимний период перепадов температур и пересушенного воздуха, и в знойные летние дни.

Омолаживание антиоксидантами ↑

При регулярном применении маски антиоксиданты, содержащиеся в кофейной гуще, защитят кожу от свободных радикалов, являющихся одной из главных причин старения, и сохранят ее молодой и упругой.

Мелкие мимические морщинки буквально стираются и исчезают, а глубокие становятся менее заметными. Благодаря дренажному действию, овал лица становится четче.

Антисептическое действие ↑

Кофейная маска для лица полезна не только барышням с обезвоженной или сухой кожей. Гуща восстанавливает липидный баланс, очищает закупоренные поры и выводит токсины из эпидермиса, поэтому незаменима при борьбе с акне.

Кроме того витамин С, в больших количествах содержащийся в необжаренных зеленых зернах кофе и хлорогеновая кислота повышают иммунитет и усиливает сопротивляемость кожи инфекциям. Поэтому, кроме того, что маска адсорбирует кожное сало, она усиливает барьерные функции эпидермиса.

Тонирующее действие (функция автозагара) ↑

Кофе способно выполнять функцию автозагара, благодаря находящимся в его составе каротиноидам. Маска придает коже легкий оттенок даже после пары применений в течение одной недели.

Если не лениться и наносить кофейные маски регулярно на лицо и тело, цвет кожи станет ярче на тон-полтора. Будет казаться, будто вы только что вернулись из отпуска!

Ароматерапевтический эффект ↑

При одном упоминании кофе нам сразу вспоминается чарующий аромат. Вне зависимости от того, нравится ли вкус этого напитка, аромат его любим всеми. Он улучшает настроение, наполняет тело энергией и возвращает бодрость.

Маска из кофе на лицо тонизирует ничуть не меньше чашечки душистого эспрессо!

Давайте подробно разберемся, из какого же сырья можно приготовить целебные составы.

Кофе с медом: вред и противопоказания

Действительно, медово-кофейные смеси полезны для здоровья человека. Но их бесконтрольное применение в домашних условиях может иметь нежелательные последствия.

Чтобы уберечь себя от проблем со здоровьем, следует отказаться от использования кофе и меда внутрь при следующих противопоказаниях:

• Индивидуальная непереносимость.
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
• Сахарный диабет.
• Повышенное артериальное давление.

Перед началом применения кофе и меда с целью оздоровления организма нужно обязательно обсудить это со специалистом.

Article Rating

Какой кофе выбрать для маски ↑

Спитая гуща ↑

Если от утренней чашечки кофе, сваренной в турке, кофемашине или попросту заваренной кипятком осталась кофейная гуща, не спешим ее выбрасывать.

Гуща — это отличное бьюти-средство, которое еще послужит нам в качестве косметической маски или ее основного компонента.

Молотый черный кофе ↑

Свежемолотый кофе можно не заваривать предварительно, а делать на его основе маску сразу же, добавляя в сухом виде к жидким компонентам.

Также его хорошо разводить кипятком, доводя до нужной консистенции.

Молотый зеленый кофе ↑

Необжаренные зерна кофе можно купить в любом специализированном магазине. В сравнении с теми, что прошли термическую обработку, в них содержится значительно больше антиоксидантов и витаминов.

Поэтому размолотые зерна зеленого кофе мы не обжариваем и ни в коем случае и не запариваем кипятком перед использованием, чтобы сохранить в них всю пользу.

Доведя жидкими компонентами смесь до нужной консистенции, просто даем настояться несколько минут при комнатной температуре или на водяной бане.

Теперь, когда нам известно все о пользе маски для лица и тела из кофе, осталось лишь выбрать время и сделать своей коже такой королевский подарок!

В чем польза кофе с медом

Многим любопытно узнать, в чем заключается польза кофе с медом. Ее подвергают сомнению люди, которые никогда не сталкивались с таким нестандартным сочетанием продуктов.

Обратите внимание! Кофе с медом в домашних условиях используют в качестве источника полезных веществ и натурального стимулятора.

Стоит начать употреблять напиток в домашних условиях, чтобы добиться таких положительных изменений внутри организма:

1. Нормализация артериального давления.
2. Укрепление иммунитета.
3. Тонизирование организма.
4. Повышение настроения.
5. Насыщение организма полезными веществами.
6. Улучшение выработки желчи.
7. Нормализация пищеварения.
8. Уничтожение патогенных бактерий и вирусов.

Кофе с медом – настоящая польза для организма. К тому же нужно помнить о том, что продукт пчеловодства способен существенно смягчать действие кофеина.

Калорийность кофейно-медового напитка

Как уже говорилось выше, кофе с медком для похудения можно использовать, но только в пределах разумного. В действительности же на основе двух компонентов получается калорийный продукт.

В 100 г меда содержится около 328 калорий. Поэтому не стоит добавлять его в кофе в большом количестве людям, которые придерживаются диеты.

Именно если употреблять подобный продукт в умеренном количестве, удастся быстрее избавиться от лишних жировых отложений на теле.

Как правильно наносить маску из кофе ↑

Для того, чтобы эффект от чудодейственного средства был максимальным, кожу необходимо подготовить следующим образом:

1. Полностью убираем макияж косметическим молочком, затем, если есть привычка умываться, смываем остатки средства водой с пенкой или гелем, или же протираем лицо мицеллярной водой.
2. Сбрызгиваем кожу отшелушивающим или увлажняющим тоником или гидролатом, чтобы удалить следы мицеллярной или водопроводной воды.
3. Распариваем лицо над горячей водой (если нет купероза) или просто сидя в ванной.
4. Наносим маску, держим ее положенное время и смываем водой. Лучше всего использовать для этого кипяченую или фильтрованную теплую воду, чтобы водопроводная хлорка не свела на нет все усилия по наведению красоты.
5. Затем вновь повторяем процедуру тонизирования и наносим крем.

Так как кофейная гуща в любом случае обладает отшелушивающим действием, лучше воспользоваться кремом более плотной текстуры или предварительно нанести сыворотку.

Важно! Если кожа сухая или возрастная, тереть лицо, смывая состав, ни в коем случае не рекомендуется. Гоммаж, каким бы мягким он ни был, травмирует лицо и растягивает кожу. Стараемся удалять крупинки максимально осторожно и мягко.

Как правильно применять косметические процедуры в бане

• Для масок в баню не берут покупные средства, а пользуются продуктами собственного приготовления. При этом стоит помнить, что продукты для приготовления средства обязательно должны быть свежими.
• Правильно приготовить средство – это только половина успеха. Чтобы получить эффективный результат, нужно научиться наносить средства правильно.
• Обычные маски наносят после посещения бани. Если нанести их непосредственно в парилке, то они просто-напросто стекут.
• Есть и другой вид масок, которые наносятся непосредственно в баню. Это средства, которые разгоняют пот, и пропитывают кожу полезными веществами.
• Не менее полезны в бане и процедуры для волос. Но, заходить в парилку с влажными волосами означает повысить риск получения теплового удара. Следовательно, наносить маску на волосы придется только после последнего посещения парной.

Как сделать маску из кофе для лица в домашних условиях? ↑

Ну, а теперь представляем наиболее эффективные рецепты кофейных масок.

Омолаживающая маска для лица: рецепт №1 ↑

Подойдет обладательницам жирной, комбинированной и нормальной кожи.

• Соединяем 1 ст.л. спитой гущи или молотого кофе с 1 желтком и перемешиваем до однородности.
• Добавляем 3 капли эфирного масла розы, снова взбиваем, насыщая смесь кислородом, и наносим на лицо ровным слоем.

Оставляем на 10-12 минут и смываем.

Маска на основе зеленого кофе и оливкового масла: рецепт №2 ↑

Идеальна для дам с кожей склонной к сухости и обезвоженной. Подходит не только для лица, но и для всего тела.

• 1 ст.л. свежемолотого зеленого кофе соединяем с теплым оливковым маслом.
• Доводим консистенцию до состояния густой сметаны.
• Добавляем 3 капли эфирного масла розы и оставляем на 30 минут или час настояться.

Наносим на лицо, держим 15-20 минут и смываем.

Кофейная маска для лица: рецепт №3 ↑

• В равных пропорциях по 1,5 ч.л. соединяем порошок молотого кофе и какао.
• Разводим смесь теплой водой и накладываем на лицо толстым слоем.

Благодаря порошку какао маска хорошо ложиться, не скатывается и долго сохраняет влагу, не засыхая на лице коркой.

Если же хочется получить больший питательный эффект, разводим состав не водой, а жирным молоком или оливковым маслом.

В первом случае молочная кислота растворит ороговевшие клетки и улучшит кровообращение в сочетании с кофеином и какао, а во втором — хорошо увлажнит кожу, благодаря оливковому маслу.

Как приготовить маску

• После применения средства состояние кожи улучшается: она становится упругой и бархатистой. У тех, кто регулярно балует себя такой маской, кожа визуально кажется более загорелой. Такой эффект автозагара возможен за счет содержания в маске кофе.
• Улучшается эластичность кожи. Консистенция медово-кофейного средства неоднородная, так как частицы кофе до конца не растворяются в смеси. За счет этой особенности маска действует как средство, используемое при пилинге, то есть процедуре удаления отмерших чешуек верхнего слоя кожи, что приводит к ощущению шелковистости наружного покрова.
• Цвет лица становится более ровным и живым за счет того, что микроскопические частицы кофе в процессе применения маски попадают в сосуды, которые расширяются. Благодаря ускоренной циркуляции крови улучшается цвет кожи, появляется оттенок ровного румянца.
• После нанесения средства, в котором один из основных компонентов мед, наружный покров насыщается витаминами, эффективно увлажняется. Лечебное действие меда объясняется тем, что он является сильным антисептиком, то есть противовоспалительным средством.
• Маска с медовой основой обладает эффектом лифтинга. Это возможно за счет того, что в меде содержится большое количество необходимых для человека активных элементов, аминокислот, витаминов.

• В первом классическом варианте потребуется одна чайная ложка меда, лучше использовать засахаренный, и такое же количество свежемолотого кофейного порошка. Два компонента соединить и тщательно размешать. Полученную смесь аккуратно нанести на слегка влажное лицо. Через семь-десять минут маску смыть.
• Во втором варианте используются уже растопленный мед до температуры не выше сорока градусов и кофейная гуща. Ингредиенты для маски берутся в одинаковой пропорции. Смесь оставляют на лице не менее тридцати минут и смывают прохладной водой из-под крана.
• Для третьего варианта понадобится одна ложка гущи от неостывшего кофе, полторы ложки меда и пять таблеток ацетилсалициловой кислоты. Консистенция средства похожа на кашицу. Маску, которую применяют для удаления с лица и зоны декольте прыщей и пятен, наносят на проблемные зоны на десять-пятнадцать минут и смывают теплой водой.
• В четвертом варианте помимо основных компонентов маски потребуется приготовить еще оливковое масло и голубую глину. Все ингредиенты берутся в равном количестве. Сначала необходимо сделать негустую кашицу из кофе и глины, которые заливаются кипятком. Далее в смесь добавляют масло, мед. После тщательного перемешивания чудодейственное средство плавными движениями наносят на лицо и при необходимости зону декольте и оставляют на десять минут. Для смывания средства потребуется большое количество воды за счет содержащегося масла.

При соблюдении всех мер предосторожности и аккуратном применении маска для лица из меда и кофе поможет вернуть коже свежий, ухоженный и здоровый вид. Тем более что в состав средства входит минимальный набор компонентов, который можно найти в каждом доме.

Маски для лица на основе меда и кофе делают вашу кожу чистой, гладкой и упругой. Возвращают естественный цвет лица, а также придают коже нежности и шелковистости.

Для жирной кожи подойдет следующий скраб: необходимо смешать кофе и тертое яблоко, на одну часть кофе две части яблока, затем добавить немного обезжиренного кефира и одну ложку меда. Данное средство отлично очищает и придает коже ощущение свежести.

Придать дополнительную гладкость и увлажненность нормальной коже поможет маска на основе молотого кофе и творога с высоким процентом жирности. Смешивать творог и кофе следует в пропорции 3:2, длительность процедуры составляет десять минут.

В целях ликвидации сухости кожи лица эффективна будет маска из кофе, сметаны овсяных хлопьев и меда, причем смешивать ингредиенты рекомендуется в равных пропорциях. Можно использовать как для лица, так и для всего тела.

Безусловно, кофейный скраб — невероятно полезное средство и в его пользе не приходится сомневаться, однако, не всем людям рекомендуется применять его.

Например, он может очень травмировать чувствительную кожу и только усугубит ее состояние. Но это не значит, что такому типу кожи противопоказаны все кофейные средства. Достаточно всего лишь превратить скраб в гоммаж. Для этого кофейная гуща смешивается с сухим молоком. Масса получится более нежная и будет бережно воздействовать на чувствительную кожу.

Можно сделать маску для лица из мыла с добавлением соды тем, у кого активное угревое высыпание. Для этого мыло необходимо измельчить на терке и растопить на водяной бане, затем добавить 0,5 ч. л. соды и нанести средство на лицо, на пять минут. Правильное применение заключается в точном нанесении средства на поврежденные участки кожи. Данная мыльная маска поможет очистить поры и немного отбелить лицо.

Для маски потребуется натуральный мед и молотые в мелкую крошку зерна кофе. Какому сорту меда отдать предпочтение? Скажем кратко, любой мед, будь он липовый, гречишный, майский или акациевый будет полезен для кожи. Зерна кофе нужно смолоть самостоятельно в кофемолке, использовать растворимый кофе нельзя.

Яичные маски для укрепления волос. Яично медовая маска для волос.

Предлагаем ознакомиться: Как удалить папилломы на лице в домашних условиях народными способами

Возьмите несколько ложек жидкого меда. Если мед уже засахарился, его легко можно растопить на водяной бане. Только нельзя нагревать его выше 40 градусов, следите за температурой. При высокой температуре мед теряет часть своих полезных свойств. Добавьте молотый кофе в пропорции 1 к 2, что значит на 2 ложки меда нужно добавить 1 ложку молотого кофе. Хорошо перемешайте компоненты.

Маску наносить на чистую кожу и держать 15 минут. После этого влажными руками делается легкий массаж лица. Мягкими круговыми движениями двигаемся по массажным линиям — от центра лица к вискам. Смываем маску теплой водой и для тонизирования, споласкиваем кожу в конце процедуры прохладной водой. Это взбодрит ее, освежит цвет и поможет сузить поры.

Маску из меда и кофе можно хранить при комнатной температуре, ведь в ней нет ничего скоропортящегося. Поэтому если вы ленитесь каждый раз смешивать компоненты, а действие маски понравилось, просто заготовьте объем побольше. Так хватит на несколько применений.

Маска универсально и подходит для любого типа кожи. Для чрезмерно сухой кожи, обветренной, шелушащейся рекомендуем добавить в маску немного косметического масла — зародышей пшеницы, масло какао, оливковое, облепиховое, абрикосовых косточек.

В меде содержится кладезь полезных веществ: витамины, микроэлементы, сахариды и другие активные вещества. Кожа становится увлажненной, мягкой и гладкой. Главным веществом в кофейных зернах является кофеин, благодаря ему кожа приобретает тонус, замедляется старение, идет стимуляция регенерации клеток.

Противопоказанием к маске является аллергия на продукты пчеловодства. Перед применением убедитесь, что у вас отсутствует аллергическая реакция на мед.

В зависимости от дополнительных ингредиентов маски из кофе и меда могут обладать разными свойствами и могут быть подобраны практически для любого типа кожи. Не рекомендуется их использование только тем, у кого на лице выраженная капиллярная сетка, поскольку и мед, и кофе активизируют кровообращение и могут усугубить эту проблему. При повышенном кровяном давлении такая маска также нежелательна.

Очищающая с содой

Лучше всего подойдет для жирной и комбинированной кожи. Отлично очищает поры, освежает и улучшает цвет лица, убирает черные точки и излишки кожного жира. Тонизирует кожу, обладает легким эффектом лифтинга. При регулярном применении разглаживает неглубокие морщины.

Вам потребуется:

• 1 ст. ложка меда;
• ½ ч. ложки соды;
• ½ ч. ложки кофе.

Тщательно перемещать все компоненты смеси и нанести тонким слоем на лицо. Если мед густой – предварительно растопить его на водяной бане, но наносить на лицо только когда его температура будет ниже температуры тела. Теплой эта маска не используется. Подержать 15-20 минут и смыть теплой водой без мыла. Затем ополоснуться холодной. Нанести увлажняющий крем.

Освежающая с корицей

Прекрасно тонизирует кожу, активизирует кровообращение и процессы регенерации, увлажняет, восстанавливает гидролипидный защитный слой. Подходит для уставшей бледной кожи практически любого типа. С осторожностью наносить на чувствительную, чтобы не вызвать раздражения твердыми частичками кофе и ожога корицей (ее количество можно уменьшить вдвое).

Вам потребуется:

• 1 ст. ложка меда;
• 1 ч. ложка кофе;
• ½ ч. ложка корицы;
• 1 ч. ложка миндального масла.

Предлагаем ознакомиться: Рожковое дерево лечебные свойства

Смешать кофе с корицей и добавить миндальное масло. Когда все равномерно перемешается, ввести мед и хорошо размешать. Наносить по массажным линиям равномерным слоем, избегая области вокруг глаз и губ. Оставить на 15 минут, при сильном ощущении жжения смыть раньше. Смывать летней водой, обязательно нанести успокаивающий или увлажняющий крем. Иногда после такой маски возникает легкое покраснение, которое сходит в течение 10-15 минут.

Эта маска идеальна для возрастной кожи, которая очень нуждается в дополнительном питании и стимулировании. Богатый витаминами и минералами банан не только даст ей жизненные силы, но и слегка постягивает поры, выровняв структуру и разгладив неглубокие морщины. А банановый аромат и небольшая доза серотонина немедленно поднимет настроение. Кстати, вторую половинку банана можно съесть, подпитав кожу также изнутри.

Вам потребуется:

• 1 ст. ложка меда;
• ½ спелого банана;
• 1 ч. ложка кофе.

Спелый банан размять ложкой до состояния пюре, затем добавить мед и в последнюю очередь кофе. Когда масса станет однородной, можно наносить ее на лицо. Затем лучше спокойно полежать 15-20 минут, чтобы расслабились мышцы и разгладились морщины. Маску снять с лица бумажной салфеткой, а остатки смыть слегка теплой водой.

Питательная маска для лица ↑

Особенно хороша такая масочка в холодный период, когда перепады температуры на улице и в помещении иссушают лицо и особенно старят кожу.

Маска кофе и сметана: рецепт №1 ↑

Сочетание сметаны и кофе идеальное для улучшения внешнего вида.

Главное помним, что сметана должна быть абсолютно натуральной и лучше всего использовать деревенский продукт.

• Смешиваем 1 ст.л. кофейной гущи с 1 ст.л. жирной сметаны.
• Если она застыла и плохо перемешивается, ставим все на водяную баню, но держим лишь до того момента, пока смесь не разойдется.
• Затем тут же снимаем и наносим на лицо толстым слоем.

Держим 15 — 20 минут и смываем.

Маска для лица: кофе, мед и сметана — рецепт №2 ↑

• Размалываем зеленые кофейные зерна как можно мельче, отмеряем 1 ст.л. порошка.
• Молотый зеленый кофе засыпаем в 1 ст.л. персикового или масла жожоба, добавляем 1 ч.л. меда.
• Если он твердый, прогреваем состав на водяной бане, перемешиваем до полного растворения меда и наносим на лицо.

Держим маску 10-12 минут и удаляем. Кстати такую маски с кофе и медом можно использовать для массажа всего тела и стоп.

Как повысить эффективность масок в бане

1. Все продукты для использования нужно подготовить заблаговременно и взять с собой в баню.
2. Маски делать лучше по окончании всех остальных процедур.
3. Наносить средства в парилке не рекомендуют.
4. При работе следует соблюдать строгую стерильность, иначе в расширенные поры могут попасть загрязнения.
5. Держать маски в бане можно не более 10 минут.
6. Если на кожном покрове присутствуют пораженные участки, то от масок до полного заживления лучше отказаться.
7. Пропорции компонентов каждый подбирает индивидуально.
8. Повысить эффект маски для волос в бане можно, если в конце процедуры сполоснуть волосы настоем трав или раствором уксуса.

Подсушивающая маска от прыщей ↑

Маска кофейная с глиной анти акне: рецепт №1 ↑

От прыщей кофе хорошо сочетать с глиной.

• Разводим 1 ст.л. голубой глины в теплой воде до консистенции жидкой сметаны.
• Затем насыпаем ½ ст.л. кофейной гущи или 1 ч.л. сухого порошка.
• Добавляем 3-4 капли эфирного масла эвкалипта или розмарина и перемешиваем.

Если в составе сухой порошок молотого кофе, оставляем его настояться минут на 20-30. Если же мы добавили гущу, использовать маску можно тут же.

Наносим толстым слоем и смываем через 15 минут.

Кофейная масочка с яйцом: рецепт №2 ↑

• Насыпаем 2 ч.л. с горкой кофейной гущи в куриный белок.
• Массу взбиваем массу до однородности.

Маску полностью наносим на лицо, даже если кажется, что состава получилось слишком много.

Чтобы смесь не растеклась, накладываем ее в несколько приемов. Как только первый слой подсыхает, повторяем нанесение и так, пока состав не закончится.

Затем дожидаемся, когда маска высохнет и аккуратно, не травмируя кожу смываем. На все про все уйдет примерно 15-20 минут.

Бонусом такая кофейная маска даст заметный лифтинг-эффект и сделает овал лица четче.

Маска-скраб из кофе: рецепт №3 ↑

Маска скраб из кофейной гущи одно из самых простых средств для улучшения состояния эпидермиса.

• Спитую гущу (1-2 ст.л.) прогреваем на водяной бане, чтобы при нанесении на лицо она способствовала раскрытию пор.

На лицо накладываем толстым слоем.

Держим 10-12 минут, затем смачиваем кипяченой водой, но прежде, чем смыть ее окончательно, мягко массируем кожу, уделяя особое внимание проблемным зонам — лбу, подбородку и носу.

Важно! Использовать такую маску во время обострения воспаления, когда на коже есть открытые ранки или гнойнички ни в коем случае нельзя!

Скраб из кофе и меда для похудения. Доступные рецепты домашних скрабов

Любой скраб для похудения в домашних условиях готовится несложно, из подручных ингредиентов, главное положительный настрой и желание самостоятельно поухаживать за кожей. Обыкновенный домашний скраб для похудения включает безопасные и полезные продукты, которые найдутся на любой кухне: мед, орехи, молотый и зерновой кофе, сухие сливки, соль, а также сырые овощи и фрукты (особенно цитрусовые). Приведем наиболее «аппетитные» рецепты скрабов для похудения и рассмотрим пошагово, как именно их готовить.

На кофейной гуще

Оказывается, на остатках кофе из турки можно не только гадать о судьбе. Распаренные частицы, оставшиеся после приготовления ароматного напитка, позволят смешать скраб из кофе для похудения в очень приятную и полезную массу. Несложная инструкция:

1. столовая ложка кофе,
2. столовая ложка засахаренного меда,
3. чайная ложка растительного масла (лучше, конечно, оливкового) – позволят создать массу-скраб для антицеллюлитного массажа с питательным и очищающим эффектом.
4. Смесь не стоит смывать сразу – можно оставить ее на четверть часа для усиления действия.

Активные цитрусовые

Этот скраб для тела для похудения не только эффективен, но необыкновенно притягателен для лакомок. Ведь в его состав входят такие аппетитные продукты, как цедра свежих фруктов, миндаль и нежный йогурт. Для приготовления этого чуда используется следующая схема:

1. пару столовых ложек тертой лимонной корки (можно заменить кожурой апельсина),
2. столовая ложка измельченного миндаля,
3. ложка овсянки и чайная ложечка оливкового масла заливаются натуральным несладким йогуртом.

Отзывы об этом рецепте говорят о необыкновенной нежности и бархатистости кожи после использования – миндаль и овсяные хлопья удаляют ороговевшие частицы, а кисломолочный продукт и масло хорошо увлажняют тело.

Нежный манный скраб

Все домашние скрабы для похудения делятся на более грубые и те, что подходят для чувствительной кожи. Данный рецепт относится к последним:

На терке мелко трем морковь (можно воспользоваться блендером) и смешиваем с равным объемом манной крупы. Функция этого несложного в приготовлении средства по уходу за кожей – скорее увлажняющая, нежели очищающая (настолько деликатно оно действует). Именно поэтому скраб из манки рекомендуют для частого использования.

Похудательное скрабирование перцем и солью

Для тех, кто любит «погорячее» – предлагаем скраб для похудения в домашних условиях на основе перца и соли.

1. Пару ложек морской соли мелкого помола нужно смешать с корицей и черным перцем (по половине чайной ложки).
2. Все развести оливковым маслом до удобной густоты.
3. Наносить с массажем, держать на коже недолго.
4. Тщательно смыть водой.

Как говорят отзывы об этом средстве, оно отлично подходит как вспомогательное на этапе снижения веса. Перечно-солевое скрабирование делает кожу более упругой и подтянутой, регулирует ее тонус.

Овсяная классика

Чтобы приготовить скраб овсянки для похудения в домашних условиях, нужно нагреть молоко (но не кипятить) и залить им 100г. подсоленного геркулеса. Молоко можно развести водой, или сделать массу безмолочной.

Те, кто успел поэкспериментировать, оставляют очень вдохновляющие отзывы именно об овсянке. Она деликатно, но эффективно очищает тело, борется с сухостью кожи и заметно смягчает ее. Пользоваться таким скрабированием советуют один-два раза в неделю, и если делать это систематически, положительный результат почти гарантирован.

Другие вариации рецепта с овсянкой:

• Добавляя в скраб из овса толченый миндаль, сок алоэ, мед, можно приготовить смесь для глубокого, но бережного очищения кожи от лишних клеток эпителия;
• Добавив к хлопьям масло жожоба и миндаля, огуречную кашицу и залив все питьевым йогуртом, получим средство против старения для кожи груди и зоны декольте;
• А если геркулес смешать с молотым рисом и растительным маслом, можно попробовать избавиться от угревой сыпи и снять воспаление кожи (рисовой муки должно быть совсем немного).

Лимфодренажная маска для лица с кофе ↑

Чтобы избавиться от отеков и придать чертам четкости, воспользуемся следующими рецептами.

Рецепт №1: маска на чае ↑

• Завариваем 1 ч.л. зеленого чая в ½ стакане горячей воды и оставляем на 30 минут.
• 1 ст.л. спитой кофейной гущи или столько же молотого кофе разводим заваркой до консистенции густой сметаны и наносим на лицо.

В зеленом чае содержатся и антиоксиданты, и кофеин в не меньшем, чем в кофе количестве, и такая двойная доза сразу же вернет коже свежесть, а овалу четкость.

Чтобы не пропустить новые публикации на блоге Frau-madam.com подписывайтесь на обновления блога. И не забудьте подтверидить подписку у себя на почте. Если активационное письмо так и не пришло, посмотрите его в папке СПАМ, иногда оно попадает туда.

Рецепт № 2: маска на кефире ↑

• 1 ст.л. молотого черного или зеленого кофе насыпаем в 1 ст.л. кефира или жирного йогурта.
• Перемешиваем и даем настояться массе минут 20-30.
• Затем немного прогреваем смесь на водяной бане до 37-40С — маска должна быть теплой и накладываем на лицо.

Держим 10-15 минут и удаляем.

Как видите, маски из кофейного жмыха для лица улучшают внешний вид кожи и способствуют поддержанию ее молодости. Но что делать, если время для таких процедур есть не всегда?

Предлагаем экспресс-вариант!

Достоинства кофейно-медовой маски

Если говорить о методах ухода за кожным покровом, трудно оставить положительный эффект меда без внимания. В древние времена этим средством попросту покрывали все тело, умывали лицо водой, смешанной с пчелиным продуктом. Такие возможности были доступны только представительным персонам.

Область воздействия смеси с содержанием меда довольна широка. Устраняются многие проблемы:

• в качестве природного антиоксиданта, пчелиный продукт прекрасно оберегает кожный покров от влияния окружающей среды;
• за счет действия меда поверхность тела способна лучше удерживать необходимую влагу, происходит естественное увлажнение;
• происходит очищение пор без вероятности жирового дисбаланса, обладательницы жирной кожи могут не беспокоиться;
• пчелиный продукт в большом количестве содержит все необходимые витамины и микроэлементы.

Однако, не стоит думать, что средство настолько идеально, что не содержит противопоказаний. Прежде применения препарат следует проверить реакцию кожного покрова на данный продукт. Средство категорически противопоказано, если присутствует:

1. Диагностирован купероз (капиллярная сетка). Пчелиный продукт провоцирует расширение сосудов. В этом случае самочувствие человека может значительно ухудшиться.
2. Аллергическая реакция. Чтобы выявить личную невосприимчивость к продукту, достаточно пройти легкий тест. На тыльную сторону запястья следует нанести небольшое количество средства, подождать 10-15 минут. Если спустя это время участок начнет краснеть, отекать или возникнут другие неприятные ощущения, использовать продукт нежелательно.

Лед из кофе для лица ↑

• Заливаем ½ ст.л. молотого кофе кипятком.
• Настаиваем до полного остывания под крышкой.
• Затем настой процеживаем через сито и марлю, разливаем по формам для льда и убираем в морозилку.

Протирать лицо такими кофейными кубиками надо каждое утро — это не только освежит цвет, но и насытит кожу витаминами и антиоксидантами.

Умываться после процедуры в этом случае не обязательно, особенно если хочется получить эффект легкого тонирования.

Но кроме порошка кофейных зерен или отвара, в косметических целях можно использовать еще один невероятно ценный продукт.

Топ -3 рецептов смесей для улучшения лица

Смесь с медом и кофе для чистки пор лица

Самой основной маской для лица является смесь с медом и кофе. По сути, это своеобразный скраб, который должен оказывать на ней тонизирующее действие. Кофе помогает подтянуть кожу и омолодить ее.

Для того чтобы сделать такую смесь из меда и кофе необходимо растопить на водяной бане одну столовую ложку свежего продукта жизнедеятельности пчел, и добавить в нее ложку кофейной гущи, которая осталась после варки этого божественного напитка.

Полученный скраб нанести на лицо и дать простоять ему примерно полчаса-час. После этого смесь смывается и можно наслаждаться результатом.

Как применять банан для лица — секретное омоложение доступное каждому

Маска из продукта жизнедеятельности пчел и яйца

Смесь из продукта жизнедеятельности пчел, с добавлением куриного яйца подходит как в качестве смеси для лица, так для волос. Такая смесь поможет держать кожу в тонусе и обеспечить хозяйку красивым цветом лица или блестящими волосами.

Чтобы сделать необходимую смесь нужно в одну столовую ложку меда добавить желток одного куриного яйца. Тем же, кто считает что у него слишком жирная кожа на лице, вместо желтка нужно добавлять яичный белок.

Маску следует подержать на лице примерно 20 минут полчаса, и повторить не раньше чем через 3-4 суток.

Продукт жизнедеятельности пчел и творог

Приготовление творожно-медовой маски

И, наконец, самый полезный и заслуженно известный рецепт маски – на основе меда и творога. Данный вид смеси является поистине волшебным. Благодаря тому, что творог богат аминокислотами и витаминами, все эти вещества при нанесении переходят на тело и замедляют старение. Рецепт же этого волшебного средства очень простой. Нужно просто смешать в равных долях творог и продукт жизнедеятельности пчел, и полученную смесь нанести на кожу лица и шеи. Вот и все.

Существует еще огромное количество разнообразных масок, которые могут быть использованы для лица. Причем в зависимости от того, какую цель вы преследуете, вам и следует выбирать второй продукт для маски. Например, тем, у кого лицо очень нежное, можно использовать картофель или черный чай в качестве второго ингредиента, а тем, у кого много прыщей – аспирин. То есть в зависимости от потребности можно выбрать компонент и привести кожу в порядок при помощи недорогих подручных средств.

Масло зеленого кофе для лица ↑

Это косметическое средство с легким травянистым ароматом светло желтого или зеленоватого оттенка оказывает тонизирующее и противоотечное действие благодаря высокой концентрации в нем кофеина, а жирные кислоты и антиоксиданты буквально стирают с лица морщинки.

Как же воспользоваться таким чудо-средством?

Масло зеленого кофе для крема или лосьона: рецепт №1 ↑

Маслом зеленого кофе можно обогащать кремы или лосьоны для лица. Делать это можно непосредственно перед их нанесением.

• На 1 ч.л. базы капаем 1-2 капельки масла, перемешиваем.

Похлопывающими движениями втираем в очищенную кожу лица и шеи.

Маска из зеленого кофе: рецепт №2 ↑

• На 1 ст.л. базовой масляной основы (оливковое, абрикосовое или персиковое масло) капаем 5-6 капель масла зеленого кофе.
• Смесь перемешиваем деревянной палочкой, пропитываем составом тканевую салфетку и накладываем компрессом на лицо.

Держим 15-20 минут, затем промакиваем излишки. Смывать масляную маску не обязательно, так же, как и наносить после ее применения крем.

Кофейная маска для лица от прыщей: рецепт №3 ↑

Маска скраб из кофейной гущи и масло возвращают лицу не только свежий цвет, но и избавляют от прыщей.

• Соединяем ½ ст.л. гущи с ½ ст.л. овсяной муки грубого помола (можно самостоятельно приготовить ее размолов в мельнице хлопья).
• Добавляем 1 ст.л. молока и 5 капель масла зеленого кофе.
• Все перемешиваем до однородности и накладываем на лицо.

Держим 10-12 минут и смываем, мягко массируя лицо — скраб из кофейных гранул и абразива овсянки очистит лицо, а масло окажет антисептическое воздействие.

Обертываниес медом и кофе

Медово-кофейные процедуры расширяют сосуды, активизируют местный кровоток, проявляют разогревающий эффект. Это помогает убрать целлюлит. Рецепт средства: разогреть на водяной бане 75 г нектара, добавить 3 большие ложки кофейной гущи, 5 капель апельсинового эфирного масла и 1,5 чайные ложки красного перца, размешать. Состав нанести на проблемные зоны ровным слоем, обернуть пленкой, лечь под одеяло на 45 минут. После смыть остатки, покрыть обработанные места антицеллюлитным или увлажняющим кремом.

Маска на основе меда и соды

Правильно выбираем ингредиенты

Кофе должен быть натуральным (не растворимым, не сублимированным), без ароматических добавок и усилителей вкуса. Можно предпочесть молотый зеленый или черный сорт. Покупайте кофе в зернах только в случае, если у вас есть кофемолка. Допустимо использовать кофейную гущу (жмых) из утренней или вечерней чашки при условии, что туда не добавили сахар или молоко.

Существует много разновидностей меда. Для масок лучше всего подходят цветочный, гречишный, липовый сорта без посторонних примесей и добавок. На поверхности меда должна отсутствовать жидкость, сам продукт должен быть тягучим, приятным на запах и вкус. Цвет варьируется от янтарно-желтого до каштанового и особой роли не играет.

Можно использовать даже засахаренный мед, но в этом случае нужно вернуть ему жидкую консистенцию, подогрев до 40°С на водяной бане.

Техника нанесения

Даже приготовленная по всем правилам косметика не будет работать в полной мере, если допускать ошибки в ее применении. Перед тем, как наносить скраб, нужно всегда смывать с кожи все загрязнения. Воспользуйтесь молочком, пенкой или тоником, чтобы удалить косметику. Помассируйте тело кофейно-медовым средством.

Если у вас чувствительная кожа, сильно растирать кожу скрабом и надолго оставлять его не рекомендуется. Антицеллюлитная программа напротив предполагает энергичное воздействие на проблемные участки, чтобы увеличить приток крови.

Чтобы улучшить эффект после скрабирования, кожу рекомендуется распарить

Перед тем, как делать процедуры с косметикой из меда и кофе при апельсиновой корке рекомендована банька или теплая ванна, так эффект будет лучше. Правильно рассчитайте интенсивность воздействия, ориентируйтесь на свои ощущения. Вы не должны чувствовать боль или дискомфорт, иначе после процедуры кожа чрезмерно покраснеет, на ней могут даже остаться маленькие ранки и царапины. Втирайте скраб в течение нескольких минут, но не смывайте его сразу. Чтобы добиться максимального антицеллюлитного эффекта, немного подождите, пока состав впитается. После использования средства примите контрастный душ и нанесите крем.

Косметикой для тела требуется пользоваться чаще, чем средствами для лица. Чтобы убрать апельсиновую корку придется постараться. Рекомендуется использовать скраб дважды в неделю. Увеличивать периодичность процедур не стоит, иначе может возникнуть раздражение.

Как правильно применять домашний кофейный скраб

Для усиления эффекта от скраба воспользуйтесь щеткой для сухого лимфодренажного массажа. После массажа необходимо увлажнить и распарить кожу, лучше всего это сделать в бане. Далее наносите скраб на влажную распаренную кожу массажными движениями, начиная с ног и продвигаясь наверх. Следите, чтобы в банку со скрабом не попадала вода, поэтому скраб лучше набирать ложечкой.

Оставьте скраб некоторое время на коже, чтобы впитались и подействовали полезные компоненты. После чего смывайте теплой водой. При необходимости используйте взбитое масло или увлажняющий крем для тела.

Огромная просьба! Не используйте кофейный скраб на лицо!

Скрабы из натуральных компонентов – ухоженная и здоровая кожа

Маски на основе натуральных компонентов пользуются большой популярностью.

Они имеют явные преимущества перед остальными:

• видимый результат: кожа становится блестящей, упругой, исчезают признаки недосыпания и усталости;
• доступную стоимость;
• простоту использования.

В парной можно применять самые разные виды масок:

• питательные;
• очищающие;
• поторазгонные.

Все зависит от того, какой результат нужен.

Так, вначале разумно сделать скраб, который стимулирует потоотделение. Это поможет быстрее вывести из организма вредные вещества, хорошо очистить кожу. После будут уместны питательные и увлажняющие маски.

Скраб для бани из меда и соли – очищение

Нужно взять равное количество меда и мелкой морской соли, например по 30 г. Мед растопить в парной или заранее, добавить к нему соль. Нанести маску на лицо и тело, войти в парную на 10-15 минут. Когда кожа прогреется, растереть скарб легкими массажными движениями. Смыть теплой водой или настоем трав.

Скраб для бани из белой глины – отбеливание и свежесть

Косметическую глину смешать с равным количеством зеленого чая. Нанести на влажное тело на 15 минут, зайти в парную. Продолжать массировать тело мочалкой или массажером. По истечению указанного времени смыть теплой водой.

Грамотное применение скрабов в бане

Маски из натуральных ингредиентов в парной способны значительно улучшить состояние кожи. Микроциркуляция кровеносных сосудов увеличивается, покровы становятся более восприимчивыми к проведению косметических процедур.

Скраб в бане способствует:

• нормализации жирового обмена;
• повышению упругости кожи;
• разглаживанию морщин;
• выведению через потоотделение вредных веществ.

Но, как и любое другое средство по уходу, наносить маски нужно грамотно:

Противопоказания

Откажитесь от применения скрабирующей смеси при:

• аллергических реакциях на компоненты в составе домашней косметики;
• серьезных воспалительных заболеваниях эпидермиса;
• капиллярных сетках;
• наличии ранок и царапин на обрабатываемой зоне.

При любых сомнениях лучше подстраховаться и предварительно проконсультироваться с дерматологом. Уникальная смесь состоит из доступных компонентов, которые стоят копейки, но при этом воздействуют не хуже люксовой косметики. Скраб легко приготовить дома, для этого не требуются особые навыки.

Беременным женщинам и кормящим мамам применение кофейно-медового скраба также не рекомендуется

Средство на основе меда и кофе отлично очищает тело от загрязнений и увлажняет эпидермис, борется с целлюлитом, растяжками и дряблостью кожи. Покров становится мягким и упругим, жирный блеск пропадает, а поры заметно уменьшаются.

Правила удачного похода в баню

Регулярные (не реже одного раза в неделю) походы в баню оказывают положительное воздействие на здоровье человека.
Важное правило! Во время первого захода наносить средства запрещено! Тело должно пропотеть, хорошо очиститься. Рекомендуется посидеть в парилке 5-7 минут, после вымыть кожу мылом или гелем, окатить ее прохладной водой и сразу выйти. Второй заход уже подойдет для применения скрабов и масок.
Следует придерживаться простых правил похода в парную, и тогда успех мероприятия гарантирован:

• перед первым заходом желательно принять теплый душ, смыть грязь, и вытереться насухо;
• на голову обязательно надеть шапочку. Волосы мочить не стоит, иначе не исключается обморок;
• в парной нужно пить травяные чаи, морсы, обычную воду с добавлением лимонного сока;
• после парилки хорошо бы окунуться в бассейн, потом полежать в прохладной комнате 10-15 минут;
• совместные походы в баню в компании хороших друзей или родственников улучшают настроение, способствуют налаживанию отношений.

Из чего готовится домашний кофейный скраб

Обычно скраб включает в себя две составляющие – жидкую основу и абразивные частицы, которые и выполняют основную работу по очищению кожи от слоя омертвевших клеток эпителия. Какие же ингредиенты можно использовать для приготовления скраба своими руками?

Жидкая основа для скраба из кофе

Жидкая основа делает текстуру скраба однородной, позволяет средству легче и ровнее распределиться по телу, а также увлажняет, питает и очищает.

В качестве жидкой основы можно использовать:

• Масло (кокосовое, миндальное, персиковое, виноградной косточки, какао, ши, а также смесь масел). Масла питают кожу и оставляют ее надолго увлажненной, прекрасно подходят для использования в зимний период, когда воздух в помещениях пересушен.
• Базовый крем. В магазинах для кремоваров и мыловаров можно купить так называемый нейтральный или базовый крем без запаха и лишних компонентов. Такой крем будет отличной базой для любого скраба и других косметических средств. Я люблю делать скрабы именно из такого крема. Он не оставляет жирной пленке на теле, а еще дополнительно увлажняет.
• Гель для душа. Если цель процедуры – глубокое очищение, данный вид жидкой составляющей отлично подойдет для скраба. Получившаяся смесь позволит удалить не только ороговевшие частицы, но и излишки кожного сала. Однако после такого скрабирования кожу необходимо дополнительно увлажнить кремом или молочком для тела.
• Гель алоэ. Скраб на основе геля алоэ вера превосходно увлажняет кожу без лишнего утяжеления. Эта жидкая составляющая станет отличным вариантом в летний период.
• Мыло. Опять же в магазинах для мыловаров продают пастообразное мыло специально для приготовления скрабов. Или это может быть калийная паста. Скраб с мылом сразу очищает и отшелушивает кожу. После такого скраба может понадобиться увлажнение при помощи молочка для тела.

Абразив для кофейного скраба своими руками

Основное скрабящее вещество в кофейном скрабе -это, конечно же, молотый кофе. Иногда скраб состоит только из него, а иногда для усиления эффекта добавляются другие натуральные абразивы.

Для кофейного скраба выбирают молотый кофе сорта арабика. Нужен именно нерастворимый настоящий кофе из зерен. Лучше не использовать спитый кофе, так как в нем не остается полезных веществ.

Какие еще абразивные вещества можно использовать

• Соль. Наиболее крупный абразив для любого скраба. Морская соль усиливает антицеллюлитный эффект кофе и помогает более эффективно бороться с «апельсиновой коркой». Соль содержит минералы, йод, магний – всеми этими элементами насыщается кожа тела во время процедуры скрабирования. Скраб для тела с добавлением соли помогает выводить из организма лишнюю жидкость, уменьшает отеки, что также способствует похудению.

• Сахар. Более щадящий абразив по сравнению с предыдущим вариантом. Сахар содержит в себе гликолевую кислоту, которая замедляет процессы старения. Скраб с добавлением сахара не вызывает неприятных ощущений и жжения в отличие от солевого. В «сладкий» кофейный скраб можно добавить масло эвкалипта и мяты для получения приятного «холодка» на коже.

• Измельченные косточки фруктов. Наиболее мягкие частицы для легкого пилинга, не травмируют кожу. В качестве фруктового абразива используются косточки клубники, малины, абрикоса, киви, скорлупа, а также ядрица миндаля и грецкого ореха.

• Овсяные хлопья. Измельченные овсяные хлопья прекрасно дополнят кофейный скраб. Овсянка подходит для чувствительной, а также склонной к аллергии коже. Смесь кофе и измельченных овсяных хлопьев помогает бороться с пигментными пятнами на теле, выравнивает и осветляет.

• Глина. Для кожи, склонной к появлению высыпаний и прыщей, поможет косметическая глина. Порошок глины – это не самостоятельный абразив, а, скорее, полезная добавка, которая очищает, уменьшает воспаления, успокаивает раздраженную кожу. В зависимости от цвета глина отличается по своим свойствам: белая глина или каолин обладает антисептическими свойствами, голубая – омолаживает и питает, розовая – ухаживает за чувствительной кожей, зеленая – смягчает и абсорбирует загрязнения.

• Сухоцветы, сушеные травы. Отличным ароматным дополнением к кофейному скрабу послужат измельченные сушеные цветы, например, лаванда. Сухоцветы и молотые сушеные травы подарят кофейному скрабу приятный аромат, а также помогут мягко отполировать кожу тела.

Добавки к кофейному скрабу

Кроме жидкой базы и абразива скраб дополнительно можно обогатить различными добавками. Они дадут дополнительное увлажнение, питание, аромат.

• Эфирные масла. Станут прекрасным дополнением к кофейному скрабу. Простая процедура превращается в полноценный спа-ритуал с элементами ароматерапии. Наиболее эффективными для коррекции несовершенств тела являются масла апельсина, лемонграсса, мяты, эвкалипта, мелиссы. Важно помнить, что эфирное масло – это концентрированная субстанция, для заметного эффекта достаточно добавить в средство всего несколько капель.
• Мед. Данный продукт известен всем как кладезь ценных компонентов. В меде содержатся витамины, микроэлементы и антиоксиданты полезные для организма. Скраб для тела с добавлением меда насытит ими кожу. Для того, чтобы получить максимально полезное средство, нужно выбирать натуральный, свежий мед.
• Приправы и специи. Ох как я люблю использовать специи в косметических целях! Особенные ароматы и эффект дают кориандр, корица, куркума, кардамон, имбирь. Они очень хорошо сочетаются с кофе.