Кофеин для кожи: готовые средства и рецепты для домашней косметики

Пока одни спорят о пользе и вреде кофе, другие его с удовольствием употребляют. И не только внутрь, но и наружно. Узнайте всё о том, как влияет ваш любимый напиток на кожу, чтобы использовать его полезные свойства по максимуму. А понимание основных принципов приготовления домашней косметики из кофе поможет легко и с удовольствием ухаживать за своей кожей.

Влияние кофе на кожу лица

Употребление 2-3 чашечек эспрессо в сутки оказывает благотворное воздействие на кожный покров и в целом на человеческий организм. Укрепляется и стимулируется сердечная мышца, повышается тонус, а также эластичность сосудов. Как результат – улучшение кровообращения, стимуляция процессов обмена. Эпителий становится сияющим, гладким.

Положительное воздействие отмечается только при умеренном употреблении напитка. Превышение допустимой нормы провоцирует получение совершенно иного результата. Если в сутки в организм поступает более 300 миллиграмм кофеина, кофе для кожи становится вредным. Он оказывает мочегонное действие и выводит из организма жидкость. Вследствие этого отмечаются следующие негативные изменения:

• мешки, синяки под глазами. Человек приобретает уставший вид;
• отчетливо заметны заломы, проявляются мимические морщины;
• эпителий становится дряблым, рыхлым, сухим;
• в области бедер появляется целлюлит.

Кофейный напиток влияет на цвет лица. Оно приобретает болезненный, сероватый оттенок.

Избежать негативного воздействия кофеина удастся путем ограничения его потребления. Также рекомендуется после чашечки эспрессо выпивать обычную воду. Это поможет восполнить утраченную жидкость.

Свойства кофе

Кофе – любимый напиток большинства людей. Для многих его потребление составляет необходимый ритуал начала дня. Какими занимательными свойствами обладает кофе? Рассмотрим подробнее его значимые характеристики.

Тонизирующий и бодрящий эффект

Кофе помогает утром проснуться и со свежими силами приступить к работе. Замечали ли вы, что выпив чашечку горячего ароматного напитка, становится легко начинать повседневные дела? Голова свежая, мысли концентрируются в нужном направлении, вопросы легко и спокойно решаются. Кофе прибавляет силы, заряжает энергией, столь существенной для самореализации. Создается впечатление, что раскрывается внутренний потенциал человека: сразу появляются новые возможности, подкрепленные оптимизмом и верой в успех. Трудовая активность наступает примерно через 15-20 минут после первой утренней кружки и заметно влияет на мозговую деятельность. Возникает желание действовать, претворять идеи в жизнь. Энтузиазм сохраняется два- три часа, а затем постепенно идет на спад. Вот почему предприниматели и офисные сотрудники пьют кофе в течение всего дня. Чтобы фонтанировать креативными идеями, необходим определенный запас энергии.

Антиоксидантное действие

Не все знают о том, что кофе замедляет процесс старения. Если каждый день употреблять высококачественный напиток, состояние кожи заметно улучшится. Вместе с тем, придет в норму и настроение, откроется новый, позитивный взгляд на жизнь и происходящие события. Антиоксидантным действием обладает только натуральный продукт. Растворимый кофе или дешевый пакетированный вариант принесет организму больше вреда, нежели пользы. Если вы хотите хорошо выглядеть, быть преуспевающим человеком, выбирайте качественный продукт.

Высокое содержание витаминов

Кроме потрясающего вкуса и умопомрачительного аромата кофе обладает рядом других преимуществ. Его рекомендуется пить для восполнения организма всеми необходимыми веществами. Напиток содержит в себе микро – и макроэлементы для сохранения упругости кожи, а также поддержания активной жизнедеятельности человека. Высокая концентрация витаминов оказывает общее ободряющее, омолаживающее, иммуностимулирующее, антибактериальное воздействие.

Нагрузка на сердце

Чрезмерное употребление кофе повышает вероятность развития гипертонической болезни, а также риск возникновения инфарктов и инсультов. Особенно вредно злоупотреблять напитком пожилым людям. Дело в том, что этот бодрящий эликсир свежести заставляет организм долгое время находиться в состоянии продолжительной активности. Даже тогда, когда человек физически отдыхает, его нервная система остается возбужденной. Стоит помнить о том, что нормой для взрослого является только две кружки в день, а детям стоит вовсе от него воздерживаться. Увеличение употребления кофе ведет к развитию бессонницы. У человека могут появиться характерные головные боли, нередки случаи снижения настроения, выраженного упадка сил.

Если вы заботитесь о себе, то выбирайте действительно проверенный вариант. Не гонитесь за дешевыми аналогами. Сэкономив на цене, можно существенно подорвать свое здоровье.

Вызывает привыкание

Привычка по утрам заваривать кофе формируется очень быстро. Стоит только начать практиковать это действие в течение нескольких дней, как рука уже сама тянется к животворящему вкусному напитку. О привыкании свидетельствует увеличение количества выпитых чашек за день от одной – двух до трех-пяти. Такое чрезмерное употребление кофеина не может положительно сказываться на состоянии здоровья. Нередки проявления нарушения сна, нервное напряжение, угнетенное состояние духа. Часто человек, наблюдая у себя все вышеперечисленные симптомы, продолжает наносить вред своему организму. Он просто не может остановиться и взглянуть на ситуацию со стороны.

Вредную привычку вызывает только растворимый кофе. Это искусственный продукт, который не несет никакой пользы. Натуральный напиток обладает отменным качеством, заряжает энергией, помогает бороться с прыщами. Цельнозерновой кофе не вызывает привыкание, хотя и им чрезмерно увлекаться не стоит.

Полезные и вредные свойства

Входящий в состав зерен кофеин способствует улучшению кровообращения, расширению сосудов. Подобные изменения отмечаются при приеме внутрь, а также в случае местного использования. Польза кофе для кожи неоспорима. Поэтому его включают в состав различных косметических средств.

При систематическом нанесении кофейных мазей и масок отмечается следующее воздействие на кожный покров:

• поддержка водного баланса. Дерма приобретает здоровый вид;
• нормализация деятельности сальных желез;
• устранение воспалений;
• осветление черных точек;
• уменьшение отечности, исчезновение мешков и синяков под глазами;
• избавление от целлюлита;
• эпителий становится упругим, подтянутым. Исчезают мелкие морщины.

Портит вид кожного покрова кофе, употребляемый в большом количестве. Кроме того, вред могут нанести косметические средства, но только в случае их применения при наличии активных воспалений, открытых ран и склонности к куперозу.

Кофеин: вред и польза для организма

Большинство людей считает, что кофеин является основным компонентом в составе кофейных напитков. Однако данное утверждение не правдиво, ввиду того, что данного вещества в кофе содержится столько же, как и в какао или зеленом чае.

Если употреблять кофеин в допустимых дозах, то он благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Как при различных процедурах, так и при употреблении в пищу кофейных напитков, кофеин способен расширять сосуды.

Кроме того, он встречается в составе масок и косметических кремов, которые предназначены для ухода за кожей век. Кофеин оказывает лимфодренажное воздействие, поэтому кожа становится мягкой, не отекает, а сосуды не выступают близко к верхнему слою. Если вы будете регулярно делать кофейные маски, то сосуды в виде ненавистных «звездочек» больше не побеспокоят вас.

Эффект в зависимости от типа кожи

На вопрос, как кофе влияет на кожу лица, косметологи единогласно утверждают, что положительно. Правда, при использовании средств на его основе нужно учитывать, что для жирного и комбинированного типа кожного покрова применяются разные маски. В зависимости от этого критерия в них добавляются дополнительные компоненты, берется сырье, отличающееся степенью помола. Поэтому крайне важно учитывать, на какую кожу будет наноситься кофейный скраб или маска:

• сухая, склонная к шелушению. Гуща смешивается со сметаной, сливками или растительным маслом (миндаля или оливы);
• чувствительная. Применяются зерна, измельченные максимально мелко. Крупные фракции способны повредить целостность дермы;
• жирная. Добавляются компоненты, оказывающие подсушивающий эффект. Использоваться может овсяная мука, кефир и йогурт;
• нормальная и комбинированная. Подходят абсолютно все средства. Для достижения максимального эффекта в них рекомендуется добавлять фруктовые, овощные соки, всевозможные масла.

Мифы о кофе: цвет лица и омолаживающий эффект

Часто мы слышим, что чрезмерное употребление кофейных напитков делает лицо серым и тусклым или даже может изменить цвет, сделать его более темным и практически «загорелым». Однако это не совсем так. Использование в качестве масок не дает эффект загорелой кожи от темного насыщенного цвета продукта. В кофе отсутствуют красящие ферменты, а цвет лица иногда может меняться, но ввиду совершенно других причин:

1. Кофе для кожи лица полезен благодаря тому, что он помогает регенерации клеток и восстановлению кожных слоев, восполнению водного баланса. С помощью маски на основе данного продукта можно придать коже мягкости, а еще устранить сухость и возможные неровности.
2. При попадании в верхние слои кожи, кофе восстанавливает циркуляцию крови. Это способствует также и возобновлению естественных процессов метаболизма в клетках эпидермиса. Новые клетки начинают расти, а поврежденные восстанавливаться.
3. В кожных покровах пополняются запасы коллагена, что оказывает омолаживающий эффект, который заметен из-за изменения цвета кожи на более здоровый, а также ее упругости и эластичности. Таким образом, влияние коллагена заметно не только в подтягивании дряблой кожи, как всем известно, но и в питании клеток, что влияет на ее оттенок.
4. Также только если кожа чистая, она может смотреться здоровой и ровной. Кофейная гуща в качестве компонента очищающих скрабов или масок является невероятно полезной. Даже если вы добавите в косметический продукт немного молотого кофе, он останется таким же плотным и шероховатым, поэтому вы сможете без боли и лишних усилий устранить мертвые клетки.

Косметические средства для кожи с кофе

Сделать кофейные маски и скрабы достаточно просто. Есть несколько проверенных рецептов:

1. Для получения скраба смешивают столовую лужку спитой гущи с таким же количеством овсяной муки. В эту массу добавляют ложку кефира. Средство на протяжении десяти минут втирается в кожу, после чего смывается теплой водой.
2. Маска для жирной кожи получается путем смешивания в одной емкости кофейной гущи, апельсиновой цедры и белой глины. Все компоненты берут в равном соотношении. Полученную смесь разбавляют водой. Консистенция должна получиться похожей на сметану. Маску на лицо наносят кисточкой, после чего ждут, пока смесь высохнет и смывают ее прохладной водой.
3. С целью повышения тонуса используется банановая маска. Чтобы ее получить, половину банана с помощью вилки измельчают, добавляют в состав чайную ложку сливок и в два раза большее количество кофейной гущи. Маску наносят на лицо и спустя двадцать минут смывают.

Есть также множество вариантов скарбов от целлюлита. Чтобы усилить эффект кофе, в состав включают эфирные масла, обладающие разогревающим свойством (цитрусовые, корица). Смягчить эпителий удается с помощью оливкового масла и сметаны.

Кофе, молоко и прыщи

Многие люди добавляют в кофе молоко или сливки. Есть некоторые доказательства того, что употребление большого количества молочной продукции может привести к появлению прыщей или ухудшить вид и состояние уже существующих прыщиков.

Ещё одно исследование показало, что подростки, потреблявшие больше обезжиренного молока или других обезжиренных молочных продуктов, имели значительно больше прыщей, чем те, кто потреблял цельное молоко или вообще не употреблял его.

Другое исследование, проведенное с участием 57 человек с акне, показало, что те, кто потреблял больше молока, как правило, имели больше прыщей.

Итак, исследование связи между диетой и акне подтверждает, что употребление молока повышает уровень инсулиноподобного фактора роста (IGF-1). Дальнейшее исследование утверждает, что высокие уровни IGF-1 приводят к акне.

Правила применения кофейной косметики

Существует множество рецептов приготовления различных масок. Независимо от того, какой из них был выбран, во время проведения косметологической процедуры следует придерживаться ряда рекомендаций:

• готовую смесь наносят на предварительно очищенный эпителий. Крайне важно заблаговременно удалить всю косметику, умыться с мылом. Нелишним также будет распарить кожный покров перед применением средства;
• нанесение кофейного жмыха на различные участки лица и тела нужно производить с определенными усилиями. В случае использования скрабов выполняют круговые движения со слабым надавливанием. За счет этого улучшается кровообращение, удаляются омертвевшие клетки. Если эпителий сильно чувствительный, обращение с ним должно быть максимально осторожным;
• при наличии прыщей следует наносить маску таким образом, чтобы она не попадала на воспаленные участки. С ее помощью удается устранить следы заживших угрей и предотвратить их повторное появление.

Сахар и прыщи

Дамы, у которых есть прыщики, также могут захотеть ограничить или полностью избежать добавления сахара в свою утреннюю чашку кофе.

Исследования показали прямую, чётко прослеживаемую связь между акне и пищевыми продуктами с высоким гликемическим индексом или теми продуктами, которые вызывают скачки уровня сахара в крови. Эти продукты часто содержат высокую дозу сахара.

Одно из исследований показало, что люди, которые потребляли больше продуктов с высоким гликемическим индексом, имели больший риск развития акне. Кроме того, систематический обзор показал, что диета с низким содержанием сахара может помочь улучшить состояние кожи, страдающей от угревой сыпи.

Как применять кофеин бензоат в таблетках

Помимо ампул, кофеин выпускается в таблетках, которые тоже можно применять для похудения. Для этого необходимо соблюдать дозировку. На тридцать килограмм веса можно принять одну таблетку. Однократный прием не должен превышать четырех таблеток, а суточная доза составляет тысячу миллиграмм. Для достижения похудения нужно пить таблетки на голодный желудок и перед физическими упражнениями примерно за час.

Одна таблетка приравнивается двум чашкам крепкого кофе. Поэтому при приеме данного препарата в таблетках не стоит употреблять напитки, имеющие в своем составе кофе.

Кроме того, кофеин в таблетках помогает при снижении работоспособности и физической активности, повышенной утомляемости, слабости, которые обычно наблюдаются у тех, кто садится на диету. Кофеин помогает не только похудеть, но и сохранить нужную работоспособность. Но лучше всего сочетать применение кофеина с физическими нагрузками.

Лучший эффект похудения будет наблюдаться при соблюдении белковой диеты в период приема и ограничении продуктов с крахмалом и углеводами.

Прием такого препарата противопоказан:

— при наличии заболеваний сердца и сосудов

— при наличии нарушений сна

Обязательно нужно соблюдать дозировку, иначе могут возникнуть побочные действия: появляется тревога, беспокойство, головная боль, рвота, спутанность мыслей, тахикардия.

Похудеть при помощи кофеина не получится, если при этом оставаться лежать на диване и не двигаться. Данный препарат эффективен только в комплексе с физическими нагрузками и правильном режимом питания.

Кофейный скраб от прыщей

Гущу от сваренного натурального кофе можно использовать для изготовления хорошего скраба, помогающего избавиться от прыщей при наличии их в большенном количестве. Для этого после изготовления напитка жидкость рекомендуется аккуратненько слить, а гущу высушить. Соединять сухое вещество для наилучшего нанесения и усиления эффекта можно с различными компонентами.

Очень нередко в гущу кофе добавляется натуральный мед, яичный желток либо белок, пюре из ягод клубники либо малины, молоко. Можно и просто развести массу теплой водой либо отваром травок, чтоб очистить лицо от мертвых клеток. Но, добавление других компонент позволяет не только лишь очистить поры, да и обеспечить кожу необходимыми компонентами.

Использовать такие скрабы-маски нетрудно. Для этого кожу нужно вымыть, распарить над отваром травки, нанести приготовленный состав, бросить на 2 – 3 минутки, после этого кропотливо промассировать кожу и смыть средство теплой водой.

Принципиально держать в голове о том, что не надо заставлять себя отрешаться от такового напитка, но для здоровья кожи и всего организма в целом, рекомендуется употреблять кофе в умеренном количестве, обращая внимание на его качество. Учёные советуют избегать потребления всех видов растворимого кофе, отдавая предпочтение натуральному напитку.

Кофеин в косметике

В косметике кофеин особенно ценится за свои лимфодренажные свойства и способность локально бороться с жировыми отложениями. Неудивительно, что этому веществу отводится центральное место в формулах средств против:

• целлюлита;
• отечности век и «мешков» под глазами;
• второго подбородка.

Кофеин широко применяется в косметике, ведь сфера его влияния не ограничивается борьбой с жировыми отложениями и отеками. Кофеин используют в кремах для сухой и увядающей кожи, а также в средствах после загара – благодаря способности удерживать влагу и восстанавливать липидную мантию эпидермиса.

Концентрация кофеина в косметических средствах составляет 1—5%.

Обзор средств

Кремы и гели с кофеином не подведут, когда надо действовать быстро и эффективно: например, уменьшить проявления целлюлита перед летним сезоном или убрать с лица следы бессонницы (темные круги и отеки под глазами).

Средства для кожи лица

Антивозрастные кремы с кофеином

Крем против морщин и для упругости кожи LiftАctiv Supreme, Vichy

Имеет в составе целых два кофеиновых комплекса, чтобы коже хватило энергии на борьбу с морщинами и победу над потерей упругости.

Ночной увлажняющий крем «Антивозрастной уход, Сияние молодости 25+», Garnier

Успешно борется с первыми проявлениями возраста: разглаживает кожу, придает ей сияние, увлажняет – в том числе благодаря кофеину.

Действие вещества на организм человека

• Кофеин способен возбудить действие дыхательного, сосудодвигательного центра, рефлексы спинного мозга, усилить сердечную деятельность, учащая пульс;
• вызывает учащенное сердцебиение, расширение бронхов, сужает сосуды головного мозга;
• умеренная доза вызывает сердечную аритмию;
• производит воздействие на артериальное давление во время шока и при коллаптоидном состоянии. При этом следует учесть, что нормальное давление при употреблении напитка не повышается;
• показан при болезнях, которые сопровождают угнетение функций центральной нервной системы, а именно инфекционных, сердечнососудистых и прочих;
• рекомендуется при отравлениях наркотиками и ядами, при мигренях, для повышения работоспособности и тонуса.

Кофеин всасывается в кровь полностью через желудочно-кишечный тракт. При употреблении кофе регулярно кофеин находится во всех органах человека. Метаболизм происходит через печень, выводится через почки.

Нормальной дозой считается – не более четырех чашек напитка в день. Эта норма не повлечет привыкания. Большая дневная дозировка развивает зависимость, что сопровождается раздражительностью, бессонницей и головной болью. Вернутся к содержанию

Кофеиновые процедуры для восстановления кожи

Очень чувствительной является сухая кожа лица. Под воздействием неблагоприятных факторов внешней среды она преждевременно стареет, теряя упругость. Некоторые бренды косметики делают специальные препараты для ухода за сухой кожей лица, используя активные вещества, стимулирующие образование липидов соответственно индивидуальным особенностям кожи человека. Кофеин активизирует фермент, который ответственный за выработку холестерина. Поэтому в косметике его используют в увлажняющем креме для лица. Используя такой препарат можно восстановить защитный кожный слой, замедлив его дегидратацию.

Вернутся к содержанию

Маска с папаверином и медом

Существует еще один вид маски для обертываний. Взять по две ампулы кофеина и папаверина и одну ложку меда и перемешать. Нанести на кожу и обернуться пленкой. Для усиления эффекта расщепления жира можно укутаться в теплое одеяло или плед. Через двадцать минут нужно смыть маску.

Такое обертывание способствует улучшению внешнего вида кожи, расщепляет жир и оказывает неплохой эффект в борьбе с растяжками. Количество необходимых обертываний для получения видимого результата не должно быть меньше десяти.

В качестве подтверждения реального действия данного препарата можно самостоятельно сделать фото проблемных участков до начала применения кофеина и затем после проведенных обертываний. При правильном выполнении и соблюдении всех пропорций эффект будет заметен. Кожа приобретет бархатистость и более ровную поверхность, сильно выраженные бугорки станут менее заметными. Конечно, при запущенных формах потребуется провести повторные курсы таких процедур, но это того стоит.

Отзывы многих женщин, использующих данный препарат, говорят о прекрасном воздействии на обменные процессы, исчезновении жира и лифтинговом эффекте. Кроме того, кофеин обладает тонизирующим действием и придает коже мягкость.

Как пить кофе, чтобы не обострить угревую сыпь и не повредить коже?

Есть несколько способов наслаждаться кофе, не усугубляя прыщи, например:

1. Потреблять меньшее количество кофеина в целом: вы можете сделать это, используя кофе без кофеина, кофе с пониженным содержанием кофеина или просто выпивая меньше обычного кофе. Однако вам следует помнить и о других напитках, таких, как чай и энергетические напитки, которые также могут содержать кофеин. Медики рекомендуют употреблять не более 400 мг кофеина в день (4-5 чашек обычного кофе). Однако некоторые люди более чувствительны к воздействию кофеина и без вреда для здоровья должны потреблять гораздо меньше этого количества.
2. Сократить потребление сахара: добавление небольшого количества сахара в кофе может достичь этого, как и сокращение или исключение сладких газированных напитков из рациона.
3. Уменьшить потребление обезжиренного молока и молочных продуктов: вы можете сделать это, попробовав растительное молоко (овсяное, рисовое, миндальное, гречневое и т.п.) или хотя бы используя вместо обезжиренного молока — цельное.

Как избавиться от кофейных прыщей

Если прыщи появились от кофе, то сперва нужно закончить пить этот напиток.

Обычно, если закончить принимать растворимый кофе, то уже через 2 – 3 денька патогенные элементы на лице и теле пропадут без помощи других, без внедрения дополнительных мер.

Если отрешиться от потребления кофе нереально, рекомендуется приобрести натуральный кофе (молотый либо в зернах) и готовить реальный нужный напиток, добавляя в него только молоко либо, употребляя в чистом виде.

Естественно, принципиально соблюдать и нюансы ухода за кожей, не запамятывая мыться два раза в день, проводя при всем этом полный курс очищения эпидермиса и кропотливо удаляя с поверхности декоративную косметику и остатки уходовых средств. Для умывания при наличии прыщей следует использовать натуральное хозяйственное либо дегтярное мыло, владеющее подсушивающими качествами, отвары фармацевтических травок. Следует протирать лицо ледяными кубиками, приготовленными на натуральных лечебных травках.

Можно использовать и медикаментозные средства, к примеру, наносить точечно на прыщи Цинковую мазь, Клиндовит и остальные препараты для решения этой трудности. Помогают и некие эфирные масла, а именно, розмарина и чайного дерева, которые можно добавлять в косметические средства либо наносить точечно на пораженные области.

Принципиально держать в голове о том, что прыщи от кофе могут иметь различных вид. Они могут быть подкожными, одиночными, большенными, поверхностными, воспаленными, с нагноением, либо представлять собой маленькую сыпь. Но какими бы они не были, их не рекомендуется выдавливать.

Против маленьких высыпаний часто помогает применение домашних скрабов, в том числе и с содержанием кофе, но при наличии больших прыщей использовать такие средства не рекомендуется, в особенности в этом случае, если патогенные элементы сопровождаются воспалением. Поначалу нужно уменьшить их размеры и убрать симптомы воспалительного процесса, зачем можно нанести на прыщи маски с аспирином, обыденную зубную пасту, либо другое подсушивающее средство. Принципиально соблюдать и диету, отказываясь от употребления вредных товаров.

Кофеин бензоат в ампулах и капсикам: состав для обертывания

Можно использовать другой рецепт для обертывания. Четыре ампулы кофеина, немного мази капсикам и ложку детского крема перемешать и нанести на кожу проблемных участков. Сверху обернуться пленкой и можно надеть теплую одежду. Держать маску надо минут двадцать.

После проведения процедуры нужно принять теплый душ и смыть маску. Чтобы не получить ожог от такого обертывания, нужно добавлять мази совсем немного. Легкое жжение допустимо, но не стоит героически терпеть сильную боль от жжения. В таком случае необходимо сразу смыть маску.